李佳琦推薦減肥零食,5分鐘搶光9萬份,誰說減肥不能吃零食?

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李佳琦推薦減肥零食,5分鐘搶光9萬份,誰說減肥不能吃零食?

春天是減肥的高峰期,很多人喜歡在這個季節減肥,等到夏天來了的時候正好穿上美美的連衣裙,我們都知道,減肥首先必須注意的就是飲食,管不住嘴,努力白費,辛辛苦苦擼鐵一個月,有時候就被簡單的幾個漢堡打敗了。

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減肥忍不住不吃怎麼辦,很簡單,吃零食啊,這是減肥的朋友就該反駁了,不是說減肥呢嗎,還繼續吃零食,這不是找事嗎?等等看,我可說的不是一般的零食,不是市面上的膨化食品,而是李佳琦推薦的這款減肥小零食,這款餅乾在上架短短的5分鐘之內就被李佳琦賣斷貨,5分鐘9萬份,這個速度真是讓人瞠目結舌啊,不佩服李佳琦的帶貨能力都不行。

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他是怎麼賣出去的呢,這款主打的是減肥零食,很多朋友在減肥的時候避免不了會有節食的現象,經常正餐吃不到全飽,很多時候連八分飽都不到,對於上班族的朋友來說,到了下午三四點中就是最難熬的時候,因為胃裡空空如也,飢腸轆轆,真的做事都提不起精神了,所以這是需要快速的能量補充,這款低脂小零食剛好特別滿足她們的需求,所以很多朋友都買兩箱,一箱放在辦公室,另一箱放在家裡,什麼時候餓得受不了了就來幾片,吃了之後好滿足。

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是不是低脂零食就可以無節制地吃呢,答案是否定的,我們知道想要減肥,必須控制自身每天攝入的總熱量在1200大卡之內才可以,熱量等於每一種食材的熱量*所吃下去的數量,拋開數量談熱量是不完整的,即使一種食物的熱量再低,但是你吃了足夠的重量,也會導致攝入的熱量超標,這就會導致發胖了,所以在吃的時候還是要把握一個度的,吃得過多也不行哦。

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另外,想要減肥成功,只靠吃零食是不行的,還是要寄希望於正餐,在一日三餐的正餐中合理去搭配營養攝入數量,併合理控制熱量,剩下的就交給時間吧,只要自己能堅持下去,結果就不會太差。

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