在這個看顏值的年代,高富帥成為很多人追尋的目標。人類對於高的追求從來沒有放棄,總是想盡辦法,讓自己成為那個獨樹一幟的代表。
但對於身高來講,可能更多的是“七分天註定,三分靠打拼”。而高個子,不僅能讓你在眾人中高人一等,更能讓你在同等條件下,擁有較為優先的選擇權利。
而作為孩子成長問題中,家長最為關心的問題之一,如何長高始終困擾著很多家長。
身高問題,成為困擾家長的主要原因
同事小魏,就是擁有這樣問題的南方妹子。來自南方的小魏和老公,本身就有著身高的劣勢,孩子降生後,他們就很擔憂孩子未來身高的問題。
於是,他們通過各種渠道瞭解,想盡一切可能的辦法,想後天補足孩子的缺憾。
無論是西藥、中藥、物理等等方式,都在他們的考慮範圍之內,可謂使出渾身解數,達到讓孩子長高的目的。
孩子的個頭與爸媽有多大的關係呢?
從遺傳基因角度來講,孩子的身高與父母的遺傳有80%的決定性因素。
因此,作為顯性遺傳,孩子的身高其實從出生就已經有了論斷。
孩子未來的身高如何科學預估?
根據歐洲科學家的公式,我國學者進行相應的國情改變,身高計算公式如下:
兒子身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.11÷2
女兒身高(釐米)=(父親身高×0.948+母親身高)÷2
這個公式基本上符合“高加高生高”,“矮配矮生矮”,“高加矮生高”的遺傳法則。
未來寶寶長得高,在生長期會有以下具體的表現
1.手大腳長
通常手大腳長的孩子,根據身體生長的比例,會有一個相適宜的身高作為匹配,因此,手大腳長的孩子,身高不會低。
2.腿長
通常人類身高的差距,區別在於腿長的差距,因此,孩子在幼年時期腿長,我較為明顯走,成年後,身高一定不會很低。
孩子的身高除了遺傳基因,還有哪些方面的影響?如何後天補足
孩子的身高對於後期的補足,是很關鍵的。如果寶爸寶媽們想要提升孩子身高,可以在日常的生活照料中,幫助孩子實現長高的夢想。
1.補充足夠的鈣質及維生素
鈣質是促進人體骨骼發展的關鍵營養,補充足夠的鈣質幫助身體的良好發育,再配合維生素D,促進下,可以有效的幫助鈣質吸收,促進身體長高。
比如,多吃蛋類、牛奶、禽類等,富含鈣質以及維生素D的食物,可以有效的補充身體所需營養。
2.多做戶外運動
外界的光合作用,也是有效促進身體長高的一大因素。而多做戶外運動,也可以促進身體新陳代謝。拉伸身體的肌肉,促進骨骼發育。
比如,慢跑、引體向上,跳高、跳遠、打籃球等,都是很好的、有效促進長高的運動。
3.保障充足的睡眠
人類在睡眠期間,分泌的生長激素,是有效促進身體發育的關鍵。因此,擁有良好的睡眠習慣,也是有效促進,孩子長高的辦法。
【媽媽寄語】
孩子身高的問題,成為很多家長的育兒難題,或許家長換個思路,不必糾結於孩子的身高,更加註重於孩子內涵的培養,也能讓孩子擁有很好的未來。
【今日話題】
孩子身高問題是否也困難了您?