绘画疗愈师,可以从这本书开始修炼……

看完童玉娟教授的《亲子心理画:情商+学能+素养的72个培优方案》,心理跌宕起伏,本来想从这本书中吸收一些亲子绘画的专业知识。

但看完才知道,书中内容特别有针对性,更多是从绘画的角度,为3-18岁的有问题行为的孩子来辅导的,而且,目的是促进孩子健康快乐地成长。文中用大笔墨写了很多的疗愈案例,特别适合辅导师教育者用。

关于作者

也难怪,这是一本心理疗愈的专业书籍,作者童玉娟是中国台湾艺术与绘画治疗专家教授;亚洲艺术及绘画疗育创立人;国际艺术及绘画治疗师认证协会(IATA )认证讲师。

绘画疗愈师,可以从这本书开始修炼……


她从事幼儿教育20年,长期从事幼儿、儿童、青少年心理辅导工作,采用艺术与绘画疗育技术陪伴3至18岁青少儿健康成长,心理疗愈是她永续不断的专业。

作者举了很多个实用案例,从绘画的构图和色彩分析3-18岁孩子的情绪,明确疗愈者背后的心理,从而让孩子健康快乐成长。

关于绘画疗愈

一、绘画疗愈的理论依据

说到绘画疗愈,不得不说艺术治疗,绘画疗愈是艺术治疗的主要方式。

艺术治疗领域中有两个主要取向:

第一,艺术创作即是治疗——透过创作的过程,缓和情感上的冲突,提高当事人对事物的洞察力,达到情绪净化的效果;

第二,把艺术作品应用于心理状态的分析——对作品产生的一些联想,有助于个体维持个人内在和外在经验的和谐,使人格获得重整。

绘画疗愈师,可以从这本书开始修炼……


所以,对于塑造完整健全的人格,绘画本身就是很有效的方式。

二、绘画疗愈的目的

疗愈的根本是促进孩子健康快乐地成长,与心理息息相关,与父母的教养方式更是密不可分。

无数的孩子之所以出现心理问题的本质是缺失了父母的关爱,缺失了父母尊重与陪伴,缺失了应有的自由。

所以,本书的主旨其实还是呼吁最自由平等的教育,尤其是构建民主平和的亲子关系,是作为父母的永恒的话题。

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三、绘画疗愈师的工作。

绘画疗愈师做什么?

与疗愈者建立良好的信任关系是疗育的第一步。

用心理学知识诠释作品。

创作陪伴,可以是技术面和情感面的,除了提供可选择的媒材和必要的疗育技巧协助之外(如澄清技术、同理心等),偶尔辅导师会应疗育的需求来参与创作。

绘画疗愈的作用:用于预防,修正,提醒与转介

绘画疗育技术的施行过程,依照辅导对象为个人或团体区分施行,全程时长可弹性设置为30~60分钟,分为四个运行阶段:

创作阶段→说故事阶段→问话及反思引导阶段→家庭作业阶段。

创作阶段

时间大约需要10~20分钟。辅导师示范教学时,可以用图解方式做创作示范,必须步骤清楚、语调缓慢、语词温柔。

(1)如果是以团体的方式进行,必须对辅导对象进行分组,每2~8人为一组,每组人数尽量不为单数。

(2)辅导师陪伴并鼓励辅导对象根据主题进行创作。

(3)创作完成后,辅导师可鼓励辅导对象将自己的作品编排成一个故事。

(4)鹰架(支架)学习方式建构(团体辅导时应用)。辅导对象遇到创作难题或是操作困难时,辅导师协助或鼓励其与同学进行提问、解答的互动学习模式,以启发其创作想象。

说故事阶段

时长大约8~15分钟。

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(1)辅导师要先倾听辅导对象作品中的故事,并且将故事内容与画面进行核对,以确保客观性。

(2)团体进行辅导,辅导对象以小组为单位进行故事分享。

(3)辅导师从旁观察辅导对象的作品,要注意作品的颜色、线条、呈现画面及表达的情绪等。

(4)辅导师协助陷入困境的辅导对象,如不愿与小伙伴分享者、作品呈现大量晦暗颜色者、无法专心分享者等,进行故事聆听。

问话及反思引导阶段

本阶段时长8~15分钟。

(1)团体辅导中,辅导师可邀请2~3位辅导对象与大家分享故事。

(2)辅导师引导辅导对象从其述说的故事中找出问题,并向其抛出思考问题,引导其思考改善方法。

(3)辅导师邀请每位辅导对象根据自己的问题进行构思,找出三个改善问题的方法,并记录下来。

家庭作业阶段

本阶段时长4~10分钟,辅师提醒辅导对象记录家庭作业,并且务必回家实践上阶段(问话及反思引导阶段)中找出的三个问题的改善方法,并以分数记录改善成效。从1~10分进行评分:1~3分,表示没有做到或执行得不够彻底,得加倍努力才行;4~7分,表示执行得还可以,值得赞许,继续加油;8~10分,表示执行得很棒,值得称赞和鼓励!

(1)鼓励辅导对象用自己找出的问题改善方法回家实践,增加其动机与意愿去实践、去改变。

(2)记录每位辅导对象(3~18岁孩子)的辅导状况,并与家长进行沟通。

(3)邀请家长与辅导对象对家庭作业进行交流并给出评分。

辅导师应具备的态度

温暖。

无条件接纳辅导对象,同时表示关心、尊重、欣赏,并能与其分享喜悦及沮丧等情绪。

真诚。真诚传递自己的感受,自发及敏锐地理解辅导对象的需要。

接纳。接纳是一种简单的反应技巧,可应用简单的语句,如“是的”“接着”“后来”“然后”“我明白”等表达对辅导对象的注意,能让辅导对象感受到心理上被辅导师所接受、了解、支持及尊重。

尊重。前提是信任,相信疗愈者,要允许差异的存在。

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专注。在辅导过程中,辅导师通过肢体语言、口语表达对辅导对象的肢体语言与口语的完全注意,如眼神、脸部表情、身体姿势等,都是表达对辅导对象的专注的基本指标。

提醒与耐心。将实践成功或失败的过程记录下来,以利于下一次的辅导,同时便于下一次进一步讨论实践成果。

四、关于绘画的专业知识

罗恩菲德(Viktor Lowenfeld)教授采用了心理学家埃里克森(Erik H. Erikson)的社会心理发展观点,将孩子绘画的发展阶段分为6个时期:涂鸦期、前图示期、图示期、写实萌芽期或群党期、写实时期、决定期。

2~4岁是涂鸦期,孩子刚开始涂鸦是无意识的反射动作,无创作的意图。

3~4岁的孩子,从单纯涂鸦的动作转为具有想象思考的涂鸦,会赋予涂鸦意义,但形象仍难以辨识,同时会发现图与背景的关系,但仍未能表现空间;会为涂鸦命名或用不同色彩来区别不同意义的涂鸦。

4~7岁是前图示期,孩子与环境的接触面逐渐扩大,开始有意识地做具象表现,能发现现实、思想与画画之间的关系,因不断地接触新概念,所以常常会改变符号或形象。此时期孩子的画画特征是:人物画以蝌蚪人、棒棒人为主;无空间秩序的表现,物体星罗棋布,色彩与画面中形象的关系由自己的喜好来决定。

7~9岁是图示期,象征性的图形。若无特别的经验或刺激,此图示将会不断地出现2~3年。此时期孩子画画的发展特征是有明确的人物概念,经常出现人物图示。若要强调某特殊经验或特征时会以夸张、变形重要的部分或省略不必要的部分而与原图示不同。空间表现呈多样化趋势。

9~11岁是写实萌芽期或群党期,是孩子在画画发展方面具有戏剧化发展的阶段,也是伙伴意识萌发的时期,开始出现与外在视觉对象有关联的表现。此时期孩子画画的发展特征在人物部分,图标消失,而以写实的线条代替;会强调衣服与性别的不同特征,描绘出更多的细节如衣服的褶子。群党期的孩子特别容易改变自己以前所惯用的色彩样式,也较愿意接受新的感情刺激。

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11~13岁是写实时期,这个阶段的孩子能做抽象性的思考,孩子开始重视结果而非创作的过程。依据孩子知觉反应的不同,在画画表现上出现视觉型与触觉型:前者注重视觉刺激,关心色彩、光影的变化及透视的空间;后者则强调主观经验、情绪特性或身体感觉的表现,有如表现主义者。但并非就可以此将儿童画的特性一分为二,大部分孩子的画仍介于两者之间,而表现较倾向视觉型或触觉型作画。

13~17岁是决定期,此时期孩子已成长为青少年,须面临身体、心智与情绪等方面的巨大变化,罗恩菲德教授称此时期是青少年创作活动的危机时期。此时期的青少年已能做有意识的表现,对自己的作品持续增加批判意识。创造性表现遇到瓶颈,很多儿童甚至会失去绘画的兴趣。

五、关于培优教育

本书着重于孩子的心理素质培优教育,其辅导重点在于情商管理、学习能力与素质教养三方面。

情商管理(Emotional Quotient Management)即个人能了解自我情绪,认识他人情绪,通过情绪的控制、调节和转移,解决人与人之间的问题,亦即了解他人的感受和动机,接着创造出共赢的局面。

情商管理,是孩子学习和健康生活的基础,一定要加以重视。

学习能力(Learning Ability)即个人在环境和教育的影响下形成的学习方法与技巧,学习能力直接决定了个人在进行学习活动时的成效及成功概率。学习能力包含专注力、耐挫力、觉察力、创造力、思考力、表达力六种能力,是所有能力的基础。

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素质教养分为两层含义——素质与教养:素质是个人在社会生活中思想与行为的具体表现,包括个性(性格)、情绪、意志、认知能力等;教养的本质是对人的关怀,是对事物的洞察能力,管理能力,智商、情商层次的高低以及职业技能所达级别的综合体现。

相信在理论,方法与实践基础上,通过绘画与孩子建立平等关系,帮助孩子健康快乐地成长。

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