工作不顺:做到以下6点,从此敬业乐业反败为胜

“日出而作,日落而息”,长年累月躲在办公室里工作,容易使人变得麻木,不再分析自己是否适合这份工作、能否让自己成功。

美国组约大学的职业顾问拉桑教授说:“这种状态犹如自己掉进一潭死水里面,久而久之,能使人变成一部工作机器,丧失人性的尊严。”

工作不顺:做到以下6点,从此敬业乐业反败为胜

如果不明白自己是否真心满意目前的工作岗位,以及如何在工作中做最好的自己,务必仔细阅读下文。

以下是敬业乐业者应有的表现:

1 尽管自己无端获得一笔小横财,你也不会立即想到要向老板提出辞职。

2 在你的心目中,最重要的问题,或多或少与你的工作有关。

3 你时而会思索自己的处事作风,希望能找到更有效的方法,令工作达到更完美的程度。

4 当你的工作上遇到困难时,你想到能够帮助自己解决间题的人不止一个。

5 如果有第二家公司,愿意以更高的薪资招引你,你也不会很动心,因为你对现在这份工作颇为满意。

6 假若你的朋友希望进入你所在的公司里发展,你十分乐意做介绍人,不是由于你不好意思拒绝他,实在是你认为这是一家好公司。

7 你很在意一天的工作是否圆满解决,否则觉得自己未尽权力。

8 如果有人问及你在什么地方工作,你会很乐意告诉对方,而不是含糊作答,感到万分尴尬。

9 你从来没有这样的感觉:假若我还有机会选择,我一定不会再干这行。

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工作中遇到不如意怎么办?

当工作结果未能达到你一向要求的标准时,不要视若无賭,而要想尽办法,务求情况有所改善。遇到不如意的时候,最简单最容易的方法,莫如自暴自弃,对一切事情都表现出一副莫不关心的态度,但是这种方式最不可取。

组约大学心理系奥利图教授指出,“有些人能够处处受到欢迎,做什么事情都似乎特别顺利、成功,幸运成分只占极微小的因素。”

从容面对困难,能够把表面上看来对自己不利的事情,变成有利的,才是决定你是否能够成为人上人的要素。

以下是可行的4种反败为胜的方法:

1. 人们必须要了解一个真理,变幻即是永恒,不愿意接受世事千变万化的人,他们一定活得十分痛苦。何况越是希望在原地踏步,甘于生活在安逸境况里的人,越容易缅怀过去,止步不前。

2. 不断提醒自己,每一件事情都有两面,一个问题其实也是一个机会,这关乎自己的着眼点。例如:年轻人难免会遇到失恋的滋味,有人视之为世界末日,有人却能面对现实,从中吸取教训,为日后美满的婚姻奠下基石。

3. 无论发生任何事情,自己必须全力承担后果,不管那是赞誉、还是责难。与此同时,假如问题的发生根本与你无关时,你也不必过于自责,很多事情导致恶果的原因,往往是命运在捉弄人。既然人生不可能永远无风无浪,你又何必对失意的事情耿耿于怀?

人生是一条漫漫长路,途中布满艰难险阻,性格怯儒的人必然倒下,或者半途而废。不过,任何问题都有解决的方法,只要你明白自己的弱点所在,慢慢学习怎样去克服它,持之以恒,最后你终能得到胜利的桂冠。

工作不顺:做到以下6点,从此敬业乐业反败为胜

情绪低落如何调节?

突然发觉事事不尽人意,做什么事情都碍手碍脚,感到一波三折之时,应该如何处理呢?令情绪高涨的方法如下:

4. 将身子坐直,做10次深呼吸,冷静地衡量一下自己目前的境况。

5. 扪心自问,究竟有没有解决问题的方法,怎么去处理它,能不能够干脆接受、面对问题?

6. 不要推卸责任,勇敢地扛起来,否则你会发觉路越走越崎岖。

必须要明白一个事实:你之所以觉得命运在作弄自己,仅仅是事情的发展没有按照你原先所想的一一实现。可是反过来问问自己,为什么你以为自己可以主宰万事万物?做自己该做的就好,结果不是个人能够决定的。

尽管或许会有更不堪的情况发生,也只是暂时性的,紧随而来的定是较好的机遇。

不要坐以待毙,努力计划下一步应变的方法。因为习惯被动接受的结果,慢慢会让人变得自暴自弃,永远无法创造出自己理想中的生活。

工作不顺:做到以下6点,从此敬业乐业反败为胜

接受失败的事实,把精神放在如何反败为胜上,不需要过分自责。偶尔对自己失望,不等于放弃自己,为自己重订目标,是自爱的第一步。

不要为自己订下太大的目标,细心思考达到理想的可行方法,如果觉得目标太遥远,还是先别订目标为上策。

身体力行,不要光是幻想,这一点十分重要,订下完成目标的日期,提起精神,全速前进,烦恼自会一扫而光。

工作不顺:做到以下6点,从此敬业乐业反败为胜

文|皮皮二姐

作者简介:

皮皮二姐,教育和情感领域创作者,擅长心理研究,愿在心理情感领域深耕,为大家排疑解惑,点亮生活。

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