蜗牛喇叭
鱼肉是我们经常吃的一道菜，营养非常全面，不含脂肪，热量低，比较健康的一种肉。那我们吃鱼肉的时候也不要忘了鱼籽，营养价值也很高，还可以做出美味来，下面我分享下鱼籽怎么做好吃？
1、食材：适量鱼籽，青椒，红辣椒，白糖，料酒，姜葱，十三香，盐，酱油，蒸鱼豉油，食用油。
2、鱼籽去膜，放入料酒，蒸鱼豆豉，白糖搅拌均匀，青椒洗净切段，红辣椒切段。葱姜切碎。
3、油热加葱姜干辣椒，放十三香，爆出香味，放入鱼籽变色后加入盐，酱油适量，加水炖五分钟，放入辣椒即可。
这道简单又美味的鱼籽就做好了。
希望我的回答能帮到你，喜欢记得关注哦，谢谢
小年糕不吃辣
黄花鱼的鱼籽其实做法挺多的，吃的时候要注意，如果是过敏的可要注意慎食啦。黄花鱼鱼籽的蛋白质是非常丰富的，而且可以补充人体需要的氨基酸矿物质，家里有上学的孩子可以多吃一些，可以使大脑变得更聪明，下面我就给大家分享一下黄花鱼鱼籽的日常家庭做法，鱼籽是在鱼胃里的，在做鱼籽的时候一定要把鱼胃洗干净，多洗几遍后放在碗里备用，切一些葱姜蒜末、辣椒段备用，起锅烧油，放入葱姜蒜末，放入酱油，然后加水，放入干辣椒八角桂皮煮至开，然后放入鱼胃，加料酒、味精、盐焖熟，然后收汁出锅，美味的黄花鱼鱼籽就做好啦。
独家美味东兴
您好，我是美食领域创作者海哥，以下是我回答您的问题希望能帮到您
主料：鱼籽750g、鱼胃150g
辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、八角1个、干辣椒15个、桂皮1块、味精适量、酱油适量。
步骤：
1.鱼籽，很多
2.挑选洗净
3.这是鱼胃，用剪子豁开，洗净，就要鱼胃其余的不要
4.葱姜蒜切末，辣椒切断
5.热油放入葱姜蒜，放入酱油
6.加入水
7.干辣椒八角桂皮煮开
8.煮过后放入鱼籽，鱼胃加入料酒，盐，味精焖熟
9.收汁，出锅
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