文|小魚奶爸日記原創，歡迎個人轉發和分享
說到輔導作業，估計所有家長都會統一做這幾個動作：搖頭、皺眉、再是一聲嘆息。
現在的孩子情商高，跟家長一言一語交流，簡直就像是說相聲，讓人哭也不是笑也不是。
01輔導孩子作業，需要一顆強大的心臟
網上看見一個視頻，小男孩上3年級，媽媽輔導作業時發現一道錯題，便拍著卷子嚴厲地說道：“來來來，你過來看看，這道題！”
孩子倒是輕鬆，表情裡充滿疑惑。
“家裡有3口人，爸爸媽媽和我，今天爸爸的4位好朋友要來家裡做客，媽媽準備了6套碗筷，你覺得夠用嗎？”媽媽一字一句讀題並詢問道。
孩子一口咬定“夠用”，媽媽只好忍住脾氣開始引導，結果孩子馬上自信滿滿地打斷：“媽媽，今天家裡是7個人，你準備6套，但我又不認識爸爸的朋友，我就不吃了，夠用！你們吃吧！”
聽到這個答案，媽媽大聲喊道：“這是做題，不是跟你過家家呢！”氣得掐自己人中。
這還不算，更有甚者因孩子寫作業磨蹭，自己先睡下了，留孩子自己完成，半夜起來發現孩子還在桌邊磨磨唧唧，一動怒，導致大腦大血管分支血管堵塞，誘發了中風。
這是真實案例，就發生在南京，在醫生看來簡直就是天方夜譚，也是該院接收的首個此類病例。
輔導作業的危害，的確威力不小！
02難倒萬千父母的“輔導作業”，難道就真的無解嗎？
其實，孩子對寫作業的抗拒，源於不夠自律，還是需要家長引導和督促的。
但家長也要佛系一點，由於孩子寫作業慢、總出錯就火冒三丈，真的沒必要。
家長要記住這樣的原則：陪孩子寫作業，多盯無用，多說無益。
學習本身是種主動行為，不要以為盯的時間長，孩子專注的時間就會長一些。事實是，家長越緊盯，孩子越把寫作業當成一種不得不完成的任務，壓力很大、焦慮不安。
不僅如此，家長也本著督促的心態，不知不覺就會變成糾錯、指責，打斷孩子本身的思路，不利於養成孩子獨立學習和思考的好習慣。
孩子覺得早點寫完就可以早點玩，但家長覺得寫不完你就什麼也別做，錯的就再加量。
你看，無形之中兩人之間就產生了衝突，說不清理還亂，最後就只能是互相折磨，多次崩潰。
03過度盯著作業的細節，有哪些危害？
1）降低學習效率
舉個簡單的例子，老師會在一節課中講很多知識點，但不會馬上對孩子的學習成果進行測驗，基本都會說：“今天回家好好複習，明天我們隨堂提問。”
這就是延遲反饋。
孩子學習、理解都需要一個過程，通過反覆思考、理解、總結並變成自己掌握的。
但在緊盯孩子寫作業的時候，家長大多及時糾錯，不顧孩子是否理解，只以改正錯誤為目的，大大降低孩子的學習效率。
現在流行各個科目的錯題本，目的就是為了讓孩子總結並記錄錯題，每隔一段時間再翻閱，利用間隔時間反覆練習，從而變得熟練。
聖路易斯華盛頓大學Andrew.C和耶魯大學HuenyL.Roediger兩位心理及腦科學教授，也做過相關實驗。
他們把48名華盛頓大學本科生分成學習後無測試（學完就行），有測試無反饋（做完測試，不告知對錯），立即反饋（馬上反饋，再作下一題。），延遲反饋（測試後，間隔10分鐘，再反饋）4個小組。
學習內容一樣，學習內容呈現的時長也一樣，只是反饋方式不同。
結果發現，立即反饋和延遲反饋的學習效果基本一致，但延遲反饋的學習效果更好。
後來兩位教授又進一步測試，在延遲反饋方法中，分為延遲10分鐘和延遲一天。
結果是：延遲一天的那組對正確的答案更期待
，能更冷靜地接受錯誤，且更會總結。換言之，這種間隔效應會提高孩子的長期記憶，更好地將學到的知識內化，從而理解得更透徹。
2）導致孩子壓力過大
心理學上把大腦分成三層：本能腦（處理問題的應激反應，有衝動，呆板，偏執的特點）；情感腦（處理情緒，趨利避害）；理性腦（負責高級思維活動，比如邏輯思維）。
孩子學習時使用的就是理性腦，但家長呢？會把輔導孩子寫作業和自己的情緒聯繫起來，調動情感腦。
情感腦本身就要比理性腦的反應快，因此，孩子很容易被家長的情緒帶偏。
一旦理性腦思維被情感腦控制，孩子就會按下暫停鍵，將學過的知識暫時凍住，先爆發情緒再處理問題，這就變成了家長眼中的“不自覺”表現。
家長的嚴厲糾錯，會讓孩子的大腦一片空白，壓力也迸發出來。
其實，輔導孩子需要有一個收放自如的度，才能讓他逐步由他律到自律，獨立學習並愛上學習，方法對了也可以很輕鬆。
04輔導作業的正確打開方式是怎樣的？
首先，我們要了解一個概念，孩子的自主學習能力不是一蹴而就的，需要經過依賴階段、半依賴階段、準自主階段、自主階段四步。
想慢慢養成習慣，還是要從細節做起。
1）小學低年級，家長要“盯”習慣
學習習慣，包括學習計劃和檢查以及專注力。
有位家長輔導剛上一年級的孩子時非常用心，在孩子最開始精力比較集中的時間段，就從較難理解的數學、語文題目開始陪孩子審題，思考答案。
美術，勞作等方面的作業放在最後，以體驗式遊戲的方式和孩子一起完成。
最後，檢查作業方面，他也會把權利交給孩子，給他時間自己檢查。
而且，每次都等孩子做完一科的題目後，才會告訴孩子哪裡做得很好，剩下的要完善。如果孩子能找出錯誤，再讓他參照著課本簡單複習一下，自己改正。
專注力方面他是這麼做的，晚飯後集中時間寫作業，先讓孩子把注意力集中在要做的題目上，正式開始前先明確做題順序，孩子思路更清晰，自然也就更專注。
至於孩子的特色課，基本上都是周計劃，課餘時間也能豐富起來。
三年級之前是養成學習習慣的關鍵時期，也是家長指導作用最重要的階段，家長一定要利用好，才能真正影響到孩子的行為。
2）初中後不用總盯著，重要的是傳遞觀念、給予能量
往往從四年級開始，孩子就有了自己的主意。
從生理發育和心理逆反來看，女孩表現得明顯一些，男孩則出現在初一。
初中學習競爭明顯，孩子本身壓力就大，加上青春期的逆反出現，這時家長的“盯”可能就會成為孩子厭學、產生偏執的原因。
因此，到了這個時候，家長應該“盯”的是孩子的價值觀、是非觀，更注重心理溝通。
我們允許孩子犯錯，允許孩子有自己的脾氣，但也要讓孩子知道，這個社會比成績更重要的是選擇。
我們要支持孩子正確的選擇，不是最好也沒關係，做好自己就可以了。
往往心態好、懂得選擇的孩子，成績自然差不到哪兒去。反倒是那些總被緊盯著成績的孩子，關鍵時刻會緊張，掉鏈子。
3）延遲反饋
家長不要一下子把孩子的錯誤都指出來，應該給他們思考和反思的時間，這樣才能接受得更快，有效且和諧。
給孩子檢查作業時，不妨讓他先小憩一會，喝點水、玩一會，再去改錯，越緊盯孩子越想逃。
父母和孩子之間的親情是種本能，但教育孩子的方法是需要終身學習的。
我們不是完美的父母，也“盯”不出“完美”的孩子，不要讓“盯”傷害親子關係，因為愛是一輩子的事，我們都要在這條路上越走越幸福。
二胎奶爸一枚，擅長兒童心理和教育領域，跟大家分享我的育兒心得~
