控制自己的情绪是健康的基石
健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒，至关重要。
生活中的三种'快乐'，我们要时刻牢记：
知足常乐、自得其乐、助人为乐。
- 家庭不和睦，人就易生病
有的家庭小吵天天有，大吵三六九。要知道人的疾病70%来自家庭，人的癌症50%来自家庭。
离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个是有科学依据的。
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控制自己的情绪是健康的基石
健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒，至关重要。
生活中的三种'快乐'，我们要时刻牢记：
知足常乐、自得其乐、助人为乐。
有的家庭小吵天天有，大吵三六九。要知道人的疾病70%来自家庭，人的癌症50%来自家庭。
离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个是有科学依据的。
