中藥熬出後剩了一大堆的中藥渣，直接倒掉未免有點太可惜，通過進一步利用，會產生很多意想不到的效果。臨床發現，一些中藥內服處方採用燻洗、外敷、燙熨、洗手泡腳等不同的中藥外治法，讓藥性從皮膚滲透，可以達到“內服外治”的效果。那麼要怎麼判斷中藥內服處方能否外用呢？如果能，那又適合於哪一種外用方法呢？
不同藥渣，用途迥異
1.治療疼痛的中藥渣
如果您的中藥內服處方本就是用於治療身體某部位或臟器的疼痛，那麼可以採用燻洗、熱敷的外用方法。中醫認為，“溫則通，通則不痛”，通過皮膚外用藥渣溫經活血，同時增強局部用藥濃度和藥物作用持續時間，有促進血液循環、活血化淤消腫的效用，可以改善局部的疼痛、腫脹及不適。
【燻洗】將藥渣加水1000毫升左右，再煎煮15～20分鐘，放置一會兒後加適量白酒和醋，用其熱氣來燻洗疼痛、腫脹的部位。
【熱敷】將煎煮過的中藥渣加2兩白酒、2兩白醋拌勻，用紗布包好。傷痛處先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣熱敷、溼敷疼痛、腫脹、不適部位。
2.補益、調和的中藥渣
如果中藥內服處方是用於補益、調和機體機能，比如治療氣血兩虛、調和脾胃等，特別是治療糖尿病的內服處方，那麼可以採用泡腳足療的外用方法。以糖尿病患者常服的中藥來說，患者就可以將自己的中藥殘渣用來泡腳。因中藥方都是根據病人所患疾病對症下藥，利用這些藥渣殘存的藥性泡腳，可以起到類似“原湯化原食”的妙用。同時，用溫水浸泡中藥渣來泡腳，不僅能促進血液循環，接受藥渣輕微的物理刺激，還可以舒活經絡、溫暖全身、促進睡眠。對於糖尿病患者，用自己服用的中藥渣泡腳，還可緩解糖尿病引起的皮膚乾裂、血液循環不暢、腳痛腳麻等併發症。
【泡腳足療】將藥渣加水1500毫升，再煎煮15～20分鐘，亦可加入適量鹽。中醫認為，腎主腰腳，鹽味鹹入腎，可引藥入腎，藥渣加入鹽後泡腳效果更好。泡腳時，藥的成分可以通過毛孔的吸收進入血液，改善血液循環。
3.改善睡眠的中藥渣
如果您的中藥內服處方是用於改善睡眠方面的問題，那麼最適合採用的外用方法就是做藥枕。對於失眠症狀或睡眠質量不佳的症狀，且對於中藥不過敏，可以將煎煮過的藥渣晾曬完全烘乾之後，加幹陳皮，用紗布包起，做成枕頭或者放在枕頭上面，可以起到安神助眠的作用，還失眠人群一個安穩覺。
如果您的中藥內服處方不屬於以上任意一種，或者您沒法判斷屬於哪一種，沒關係，有一種萬能外用方法——防蟲驅蚊。無論是什麼中藥內服處方，中藥煎煮後藥汁、藥渣都會散發特殊的氣味。將熬藥剩餘的中藥渣晾曬後，裝入小布包中佩戴或者放在家中各角落，可有效防止蚊蟲靠近。
內服處方外用7注意
中藥內服處方外用妙處多，但是也有需要注意的地方：
1.外敷時間選擇臨睡前。燻洗、熱敷、泡腳最好是每晚睡前操作，有助於睡眠。飯後半小時不要施行，因為此時血液需流向消化系統幫助消化。
2.時間不宜太長。燻洗、熱敷、泡腳時間以15～20分鐘為宜，高血壓患者、老年人時間不宜長。特別注意，皮膚過敏、有傷口不可用。
3.泡腳足療不選用金屬盆。中藥泡腳、燻洗最好用木盆、搪瓷盆。因為金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質。
4.泡腳溫度因人而異，但不能高於50℃。一般人泡腳、燻洗溫度以40℃左右為宜。
5.藥渣泡腳後，應用清水洗淨雙腳，避免中藥藥液色素沉留。
6.高血壓患者、孕婦等應儘量避免熱水泡腳。
7.外用藥渣因人而異，若發現不適，應該立即停止使用，並諮詢醫生藥師。
【特別提醒】含有毒性中藥的藥渣就不要節約啦，狠心地倒掉吧！
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