关于《青春有你2》的颜值担当，有人觉得是金子涵，也有人觉得是宋昕冉。只能说萝卜白菜各有所爱，此事难有定论，作者私以为左卓也是颜值担当的有力竞争者。
左卓在节目中镜头不多，也没有太多的表现机会，最终止步于35强无缘决赛。但这并不是因为左卓的实力不强，她的vocal是选手里顶尖的，成团的9人里面未必有人vocal比她好。
这样一个有颜值有实力的女孩，却连决赛都进不去，让人徒呼奈何。左卓自己也说了，她最大的遗憾就是所有事情都竭尽全力去做了，但就是不行。《青春有你2》并不是左卓的第一次选秀失败，在此之前她已经参加过三次选秀节目了，但都没什么结果。
2015年的《中国好声音》是左卓参加的第一个选秀节目，她获得了沈阳赛区的冠军，但也仅限于此。她毕竟不是音乐学院出来的，靠着对音乐的热爱，经过短时间训练后能有这样的成绩已经是很有天分了。
第二年，左卓又参加了《超级女声》。这是左卓最有机会的一次选秀，可惜她遇到了一点意外状况，被推向了一条岔道。那年的左卓实力逐渐成熟，很受老师看好，人气方面也非常不错，却莫名被洪涛针对。左卓在舞台上表演了一首性感的舞曲，洪涛不在专业方面评价，却把问题集中在左卓的性感是否高级，左卓因此陷入了巨大的争议。之后的比赛里，洪涛甚至直接跳过了左卓，对她不做任何点评。
这其中是否有隐情，我们不得而知（坊间传闻是因为左卓没签约）。但左卓却陷入了麻烦之中，最终止步于20强，这段所谓的“黑历史”更是伴随了左卓好几年，直到《青春有你2》时期依旧有人提起，作为攻讦她的手段。
2018年，左卓参加了《最优的我们》，也就是《天生是我优》的改版节目。这节目本身就没什么热度，左卓更不可能因此而红。再之后，就是2020年的《青春有你2》，左卓的第四次选秀之旅。
经过几年的磨练，左卓的实力和风格都很成熟了，尤其是vocal方面，也就许馨文能稳压她一头，是选手公认的大vocal。几位导师也对左卓的实力称赞有加，可惜节目组过多专注于“淡黄的长裙”之类的综艺效果，左卓的镜头少得可怜。
纵观左卓的选秀史，《超级女声》对她的影响应该是最大的，让她背上一些不该有的骂名。背后没有强大的公司，也是左卓屡次失败的原因。比如她现在的公司百沐娱乐，就没怎么有实力，属于连版权费都不舍得出的那种。如果没有洪涛那次点评，如果左卓的背后有强力的公司支撑，可能一切都会不一样吧。她也值得更好的结果。
