蛋白粉里真的有激素么?

蛋白粉实际上就是浓缩的蛋白质,你可以把他理解成一桶浓缩的的鸡胸肉或者牛奶。

蛋白粉里真的有激素么?

如果食物中蛋白质摄入足够那就不需要额外补充蛋白粉,在运动后半小时内要及时补充糖原和蛋白质,这时蛋白粉的好处就体现出来了,摄入快,吸收快,相比于食物中的蛋白质,蛋白粉对于大多数人来讲经济实惠,看似很贵,其实仔细想想合适的很,如果你嫌弃某宝买的太贵的话可以联系我,vx13846669123 低价正品补剂,一起加油


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