人最怕患上什麼病?多數人會說是癌症,雖然說現在的醫學進步了許多,但大家對它的恐懼感並沒有絲毫的減少。但儘管害怕,還是有不少人患上了癌症,不少患者時常會覺得自己身體無力,幹什麼都沒有勁,這種現象是身體變壞的徵兆嗎?
癌症患者為什麼會感覺疲勞?
癌症患者總是感覺身體無力很可能是正常現象,並不一定是身體變壞的表現。癌細胞生長是需要能量的,它會從身體中源源不斷地獲取能量,若是身體所需的能量得不到滿足,就會感覺很無力。癌症患者往往會有代謝異常的現象,食物攝入之後,無法很好地被消化和吸收,就會導致體內養分不足,自然會出現身體無力、疲憊等症狀。
癌症的到來,可能會影響到患者褪黑素的分泌,褪黑素不足,就可能會有睡不著、睡眠質量差等問題,長期睡眠不好,患者就會感覺經常提不起力氣。出現身體無力的現象,也可能和情緒有關,不少人得知自己患癌後是難以接受的,情緒會一直處於負面的狀態,長期情緒不佳會導致機能紊亂,內分泌異常,身心都會感覺到疲憊。
患上癌症之後,需要積極的進行治療,治療的過程中,往往會出現身體無力的感覺,這種現象多半是藥物引起的副作用,也可能是放化療所引起的,屬於比較正常的一種現象。所以說,癌症患者總是覺得提不起力氣來,不一定就是身體變壞的表現,所誘發的因素有很多,不要自己嚇唬自己,避免加重病情。
如何緩解癌症帶來的疲勞感
首先,要調整好自己的情緒,發現自己患病情緒消極是可以理解的,但是事情已經發生,所能做的就是調節好自己的情緒。若是一直處於不良的情緒當中,就會影響到精神狀態,會導致什麼都不想做。讓自己保持一個樂觀的情緒,樹立戰勝疾病的決心,不僅可以緩解疲勞感,還有助於治療。
其次,調整好飲食,癌症患者體內的白細胞都是比較低的,所以身體的免疫力也會比較差,身體很容易受到一些因素的影響,繼而會感覺無力。癌症患者不妨多吃一些山藥、蘑菇等食物,可增加白細胞,有助於緩解疲勞感。但若是覺得見效太慢,也可採用打針或者是吃藥的方式,繼而來改善身體無力的症狀。
最後要注意適當的休息,並不是說休息越多就越好,睡的時間太長反而會讓自己變得越來越累。癌症患者每天保持八小時左右的睡眠就足夠了,可以讓精神保持在最佳的狀態。若是八個小時之後,身體還是覺得疲憊,可以適當地延長睡眠時間,找出自己最合適的睡眠時間,有助於減輕疲勞感。
總而言之,患癌後總是覺得身體無力,不一定就是身體變壞的表現,但是也不排除這樣的可能,不放心的情況下可以進行檢查。總是感覺疲勞時,要注意調節好自己的心態,保持一個樂觀的心情,適當的休息,合理的飲食,有助於減輕疲勞感,繼而讓自己更好地去接受治療,對身體的恢復是有幫助的。(冬雪在線)
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