最近話題女王楊天真的一番話又把她推到了輿論的風口浪尖，她在《女人30》裡接受採訪說，“為什麼不可以為了工作犧牲身體呢？如果我只活30年，每天都活的很精彩也很好！”
一時間這個言論引起了熱議，大家紛紛加入表態大軍。其實這個觀點隱含著一個艱難的選擇，如果表示贊同的話，代表你確實是個值得尊敬的拼命三郎，但在996加班猝死事件屢發的當今這卻是個被嘲諷的選擇；而如果表示不贊同，那麼似乎就在證明自己是個不求上進的廢柴。當然了，也會有人直接坦坦蕩蕩地承認不會為工作犧牲身體，甚至不會為工作犧牲娛樂時間，比如說現在熱播的“脫口秀大會第三季”裡的張博洋，就幽默瀟灑地拋出了他的人生態度：
不過棋逢對手，楊天真立馬就給予了反擊：
那麼，為了工作犧牲身體，到底值不值得呢？
不要對抗身體，適合自己生活節奏的，才是值得的
小星從小就非常向往都市白領的生活，在高聳入雲的寫字樓裡踩著高跟鞋沒日沒夜的工作，然後過上人上人的生活一直是她的夢想。
畢業後她拒絕了朝九晚五的國企，毅然決然投入到一家新媒體運營公司，投入到高強度的工作中去。她所在的團隊一共只有不到10個人，團隊的負責人是個同樣精力旺盛的年輕女孩小追，因為年少時參加過新概念作文大賽並取得過不錯成績，所以在業內一直小有名氣，出了幾本書之後不滿現狀的她開始了創業之旅。小星加入團隊的時候，團隊已經運營的小有起色了，小追思維敏銳，對時事熱點的捕捉快準狠，自己又肯賣命，經常工作到凌晨，以一己之力推動整個團隊的發展。彼時適逢自媒體發展的藍海時期，很快團隊在幾個平臺的運營都取得了不菲的成績，為了進一步擴大影響力，小星被招錄進來。
小星其實也是個能力很強的女孩，愛好寫作同時擅長繪畫，剛加入這個團隊的她充滿鬥志，決心成為第二個小追。但很快她遭受到了打擊，團隊裡每個人都是綜合能力極強的精英，單拎出來都能吊打一個團隊。每天一次的開會對小星而言變成了一種折磨，她驚訝於同事們對熱點的敏銳度和對製造話題的能力，每次她的發言都顯得無趣，而她辛辛苦苦趕出來的稿子，都毫無亮點，勉強發佈，閱讀量也非常慘淡。
不僅如此，明明前一晚一起加班到凌晨3點的同事，第二天一早都能神采奕奕的來上班，而小星第二天卻頭腦發昏，本來就沒有靈感的大腦更加一片空白，她的工作狀態越來越差，不僅是寫文稿，就連插畫都無法契合文章主題，她徹底失去了靈感。
這種狀態持續惡化，從內在一直蔓延到外在。其實剛開始上班的小星和別的同事一樣，每天打扮的光彩照人，但隨著狀態越來越差，自己也變得愈發的不修邊幅，直到有一天，小追準備讓小星拜訪她一直跟進的項目的甲方，結果當時的小星素面朝天、精神萎靡，身上鬆鬆垮垮的衣服在小追看來根本就是家居服，小追的脾氣忍了又忍，終於沒說什麼，只是迅速把小星負責的工作交辦了其他下屬，然後跟小星說：“之前校招的時候，你確實充滿激情，我也相信你會為了工作犧牲很多，但是我要抱歉的跟你說，你不適合這個工作。”
於是，小星被辭退了。
被辭退的小星以為自己會崩潰，但是當她走出夢寐以求的高檔寫字樓的那一刻，居然感受到的是輕鬆和快樂。看著一個個跟前同事一樣神采奕奕的白領跟她擦肩而過走進寫字樓，她終於明白，自己真的不適合這個工作。
離職後的小星成為自由工作者，她驚喜地發現，有了充足的睡眠，她的靈感又來了，離開了壓抑的工作環境，她居然也具備了敏銳的熱點捕捉能力，既能寫作又會插畫的她運營的公眾號也發表了幾篇閱讀量10萬+的爆文，有了穩定且不菲的收入的她，早早地實現了財務自由。
從心理學角度來說，人是感官動物，因此我們的思維常常會被外在聽到、看到、感覺到所影響，喜 歡羨慕自己所看到的別人光鮮的一面，逃避自己不願意接受的事實。為工作透支身體值不值得這個問題，其實主要取決於自己適不適合這個工作節奏。有的人，比如說小追，有無窮的精力，擅長節奏緊湊的工作，閒下來反而會坐立不安；但同時，也有像小星那樣的人，更適合慢節奏的工作和生活。當工作節奏和生活節奏完全契合的時候，職業才會更持久，成功才會到來。
工作並不是人生的唯一選擇
在這裡想跟大家分享一部電影《人生果實》，又名《積存時間的生活》，這部電影不長，只有91分鐘，由日本導演伏原健之拍攝，是一部展現津端夫婦日常生活及生活閱歷的紀錄片。
電影的主人公津端修一曾任日本住宅公團首席建築師，60年代便提出保留樹林為風開道的理念，希望新的建案都能開始與自然共生，卻不為當時以發展經濟優先的政策所採納，移山平地使縣城徒成一片片了無生氣的集合住宅。
他於是改從自身做起，辭去繁忙工作，在住宅區購入土地、蓋起房屋種植林木和蔬果。在歷經半世紀的時光後，在兩夫婦的勤奮耕作下，庭院已亭亭如蓋矣。
聽電影簡介的話可能會覺得這只是一部小清新的電影罷了，但是在看的時候津端夫婦的價值觀會讓觀眾受益匪淺。修一在電影拍攝的時候已經90歲高齡了，而妻子英子也已經87歲，在大家的眼中的耄耋老人是怎樣的呢？是不是認為是行動困難、毫無生活質量的呢？但是，電影裡90歲的修一不僅可以做精細的繪畫及手工作業，還可以騎自行車，甚至可以上屋頂修葺房屋。
87歲的英子更是每天在田地裡耕作、同時做各種家務，甚至還可以花費40多分鐘的時間去採購食材。
雖然早早辭去了工作，但是修一在家裡卻沒有停止自己的事業，努力為養老院做好設計。這樣愜意且充實的一生，難道就不是成功的了嗎？
其實人生真的不止工作這一個選擇，沉迷於工作並將一切拋到腦後的人，一旦閒下來就會空虛無比，人的一生不止短短30年，當你以健康為代價去工作時，那些比你懂得放鬆自己的人可以比你健康地多活近一個世紀，這筆賬任誰算，都是虧的。
適合自己的，才是值得的！
現如今，出名要趁早的想法在很多人心中根深蒂固，衰老被嚴重妖魔化，60歲退休才有大把的時間去逍遙人生讓人感到絕望，對工作的抱怨、對生活的不滿充斥著我們。
但是，到了人生的後半程，我們真的就只能在和病痛的抗爭和對生活的抱怨中等待生命的終結嗎？之前我看到一句話讓我感觸很深，說人生的前半程的運氣主要是由出身、機遇等構成，充滿了不平等，但是人生後半程的運氣卻是平等的，那就是健康。鍛鍊身體堅強體魄，擁有健康，才能讓自己後半程的人生活的有質量，才會保住前半生的成果。
身邊很多人後半生逆風翻盤成為最後的贏家靠的也是健康的體魄和健康的三觀。或許，衰老真的不可怕，凡事也可以不必再年輕的時候那麼急迫，要知道我們老了之後並不會變成那個一碰就骨折的瓷娃娃，我們依舊可以精力旺盛，依舊可以豐富我們的生活。
但是如果你無從選擇，只能靠從事辛苦的工作賺錢養家，那麼為了你的未來，暫時地透支身體、咬牙堅持或許是正確的，比如抖音上的外賣小哥們，風裡來雨裡去，從早忙到晚，但是一旦積攢起人生的第一桶金，他們以後也一定會感恩這段賣命的日子，人生的選擇也多了起來。
如果你有很多選擇，那麼真心地希望你，調整好節奏投入工作，不要受身邊人的影響，成功固然重要，身體也很重要，只要調整好自己的心態，明白自己真正想要的工作狀態，成功也就不遠了。
