交流是理解的關鍵
有效的交流是婚姻最好的潤滑劑，夫妻雙方只有保持良性的溝通與交流，才能將生活中的一些摩擦和矛盾隨時化解，讓婚姻生活穩步前行。夫妻間交流一直以來都是被不斷強調的問題，但根據一項有關婚姻方面的調查顯示：對於現代大部分婚姻而言，最大的殺手不是婚外戀、生理問題和家庭暴力，而是雙方對於兩個人之間的交流與溝通感到無能為力。
女人與生俱來是通過語言來感受愛的存在的，也喜歡通過談話來釋放自己的情感。她們就像一個茶壺，會收集一天當中所有發生在她身上，或與她有些許關聯的事情，這是一個有意無意間的積累過程。回到家，見到丈夫，就需要儘快地、第一時間內傾倒、釋放出自己的感受，不能拖延，否則這種傾訴慾望就會逐漸衰減。如果丈夫不能及時與妻子進行語言上的交流，就會讓她感到你不關心和理解她，無視她的存在，久而久之，兩個人之間的感情就會出現裂痕。
慧欣加班到深夜，拖著疲憊的身體回到家，開始了一段向丈夫傾訴不滿的對話，與之前的模式截然不同。
慧欣滿腹牢騷地說：“今天我的工作量爆表，加班到這麼晚都沒能幹完，一天下來，連口水都沒顧上喝。”
雲霆聽了妻子的抱怨，滿眼愛憐地說道：“看樣子你今天真的累壞了，先躺下歇一歇，我去給你榨一杯你最愛的果汁。”
慧欣點點頭，接著說道：“今天一個同事辭職了，領導讓我暫時先把他的工作接手過來，並希望我能夠馬上將他遺留的問題全部處理好。天啊！我又不是有三頭六臂，這樣的要求真是太強人所難了！”
雲霆一邊榨果汁，一邊問：“哦，是嗎？情況聽起來真是有些棘手，你這一天下來實在太辛苦了！”
慧欣突然懊惱地說：“哎呀！今天忙得我焦頭爛額，居然忘了給姑媽回電話了！”
雲霆將榨好的果汁遞給妻子，問道：“姑媽有什麼急事嗎？”
慧欣喝了一口清涼的果汁，自責地嘆了口氣：“是啊，這兩天姑媽遇到了一件特別煩心的事情，她急需我的幫助。”
雲霆安慰道：“親愛的，你真是個熱心腸，總能為別人著想，我最欣賞你這一點。別擔心，今天太晚了，明天上午我提醒你給姑媽回電話。”說完，充滿愛意地給了妻子一個深深的擁抱。
這一刻，慧欣在丈夫的溫暖懷抱中，感到既放鬆又舒心，她長長地出了一口氣，心中的焦慮和煩躁頃刻間煙消雲散，滿滿的濃情蜜意籠罩在她的周身，她心存感激地說：“謝謝你，親愛的，總當我的垃圾桶，聽我說這些令人不愉快的事情，現在我感覺好多了！”
雲霆摸了摸妻子的頭，一臉溫存。
這樣稱心如意又溫馨圓滿的結局，不僅化解了妻子勞累一天的陰霾和疲憊，也增進了夫妻雙方的感情。慧欣認為自己最大限度地得到了丈夫的理解與尊重，雲霆也為能切實有效地幫助到妻子而備感欣慰，同時妻子對他的信任和依賴，也讓他平添了一份自豪感。
女人的交流方式就是與男人如此不同，男人對於自己的感受有著明確的感知，只有在他們認為有必要進行傾訴時，才會有所試探地慢慢切入正題，而女人則是通過釋放性的談話方式，將自己所感知到的所有東西，如竹筒倒豆子一般全部倒出，有時她們所涉及的話題，發散到自己都難以想象的領域，她們還會自尋開心地將話題向回尋找，想了解清楚，到底是哪個環節引發了這樣的發散性思維。
作為丈夫，必須要清晰地認識到這一點，當妻子想和你交流時，她所需要的就是你的耳朵而已，只要你耐心而真誠地做到這一點，就會更能理解和體會到她的內心，也會增加你在妻子心目中的份量，成為無法取代的知心愛人。
男人只要學會認真傾聽女人的心聲，正確理解女人的感受和需求，兩個人之間的溝通交流就會變得日趨順暢，也很容易達到心靈上的契合。傾聽就像一門藝術，需要花費大量時間反覆地練習與實踐，才能運用得如行雲流水般純熟，才能得心應手地破譯對方的語言和心聲，而你所付出的一切，終將會得到不可思議的回報。
男人要鼓勵女人向自己傾訴心聲，與此同時，在傾聽女人說話的過程中，如果能始終保持平和耐心的態度，會讓女人如獲至寶、如沐春風一般，沉浸在愛人的關愛、理解、尊重、體貼和安慰中，極大滿足女人的情感需要和訴求。於是，女人就會產生足夠的安全感，盡情地在男人面前吐露心扉。她越能勇敢地表達自己，就越能感受到更多的支持和理解，進而，就越能賦予男人所需要的信任、接納、認可、鼓勵、欣賞，甚至崇拜，這是夫妻間一種可遇不可求的良性感情循環。
