胸中藏有大志的人,往往是一個很自律的人。
自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它，一切紀律都會變得形同虛設。
真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質，一種自愛、一種覺悟，
它會讓你發覺健康之美，感到幸福快樂、淡定從容、內心強大，永遠充滿積極向上的力量。
自律不應該是一個目的，而是一個手段。
它所控制的，不是你的行為，而是你的內心。
自律，不是一句口號，一個表格，而是源自內心的一股火熱。
有明確的目標
有了明確的目標，你知道你要做什麼，要成為什麼，願意為了這一目標奮鬥，前進。
自律，是通過堅持一些微小的、可執行的行為，逐步邁向自己的核心目標。
能抵制誘惑
這點說起來容易，實施起來相當的難。
你給自己計劃每天早上7點起床跑步30鍾，可冬天的被窩實在太暖和了。
你制定了減肥計劃，查閱無數資料，可在美食麵前分分鐘破功。
這個世界充滿了太多誘惑，能恪守本心的人，才叫自律。
不長期獨處
人是群居動物，自由久了，會因為沒有目標而迷失。
會因為無人訴說而壓抑；
會因為寂寞空虛而痛苦；
永遠不要去考驗自己的自制力。
在自由的狀態下，人的自制力和意志力薄如白紙，一戳就破。
如果實在沒辦法，只能一個人，那就去讀書，去賺錢，去鍛鍊，千萬不要把自己悶在一個封閉的世界裡。
你凝視著深淵，深淵也凝視著你。
行動
有想法就去做，這是好事。
正確的自律應該是通過一些手段衡量自身，覺得自己差得遠。
控制自己，鍛鍊、讀書、充實自己，將自己組織成一個更有吸引力的人，再去行動。
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