黑眼圈,不熬夜,自律

小編黑眼圈單純是熬夜寫文寫出來的,作息不規律,黑眼圈一般還分為三種類型:

1. 色素沉著型黑眼圈

色素沉著型黑眼圈主要見於:防曬不到位、卸妝不徹底、過敏性鼻炎和喜歡揉眼睛的人群。由於眼部黑色素過度沉積導致了皮膚顏色加深。

針對這種黑眼圈的解決辦法是:不管什麼季節天氣都要做好防曬;不要偷懶、做好卸妝;以及戒掉揉眼睛的壞習慣。

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2. 血管型黑眼圈

血管型黑眼圈表現為青色的黑眼圈,主要是由血液循環不佳導致的。常出現於懼冷體質、運動不足和作息不規律的人群。

解決辦法主要是:多喝熱水、多泡熱水澡、此外還可以使用冷毛巾和熱毛巾交替按摩眼部的方式促進眼部血液循環。


3. 眼袋淚溝型黑眼圈

這部分黑眼圈通常是由於浮腫、眼袋導致的。一般眼睛越大越深邃的人的眼部皮膚越薄,也就越容易出現黑眼圈。

解決辦法可以是:睡前可以適當運動消除浮腫,也可以多吃些抗氧化的食物,比如胡蘿蔔、菠菜等等。但最有效的手段還是玻尿酸注射填充淚溝,手術去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。

最最最重要的是自律,不要熬夜,做花一樣的自己!



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