耄耋的俊卿
你好，我是小微爱生活，很荣幸回答这个问题。
烦恼，也许每个人都有，所有的事情都要两面对待。
如果生活压力大，自然会产生一些烦恼， 但我认为这些烦恼也是自己把它想象成为烦恼，如果我们把这种生活压力变为动力，那它还是你生活中的烦恼吗？所以说一切烦恼都是庸人自扰，不要因为为生活中一点点压力，就对生活失去信心。
你认为那些生活比较优越的人他们不会说自己有烦恼吗?他们也会说自己有烦恼，这其实就是对待问题的看法。
所以说，烦恼都是庸人自扰。要忘掉烦恼，寻找自己快乐的事情。
我是小微，我一点点见解希望能够帮助你走出困境。如果你也同意我的见解，点赞支持一下小微吧。
小微爱生活88
这个两方面都有，生活中谁都会有压力，就算再成功的人士也同样遭遇压力，只是重量不同而已，可能人家的压力更大，我们比起来只不过是鸡毛蒜皮。因为我们的事业同人家无法相比。
所以来自生活和工作中的压力人人都会经历，不必泄气，每天都是新的开始，每天都要去耐心的解决这样才是工作生活，
有压力存在，必然会导致烦恼，庸人自扰的情况也有，但是现实生活中，人们都在不断地努力工作，那有哪么的时间去担扰，如果实在庸人自扰无法排解，行动起来让自己变得忙碌，从此化解。
庸人自扰不由劳动工作，收获了成果，还锻炼了身体！行动起来试着改变，不要烦恼有空可钻，从此心情大如改善，生活也需要自己调剂，让自己快乐才是真谛！
心若美好，一切都好！
云淡风轻Smile
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