吃了几天的大鱼大肉,非常想来一锅全是素食的美食,想了很久,就来做一道素食香辣锅,食材虽然简单,但口感上确实非常有丰盛感,比起吃鱼肉,更加的香辣过瘾。
好菜配好锅,图中的不粘锅,我用的是湖南卫视中餐厅四季官方合作品牌“三禾锅具”,也是中餐厅同款锅具,能保留原汁原味的菜肴,营养不流失。
这款也是“三禾不粘锅”最新Beautyouth新上线款
表面耐刮耐磨,持久不粘,锅的直径是30CM,锅身轻盈,单手可以颠勺哟。
"素食香辣锅食材"(根据自己口味随意搭配)
主食材:
藕片…180g
花菜…200g
木耳…180g
土豆…50g
豆皮…20g
调料:
食用油…40g
豆瓣酱…30g
姜丝…3g
蒜末…5g
大蒜叶…10g
干辣椒…5根
盐…2勺
味极鲜…8g
烹饪方法:
1.木耳、花菜、藕片、土豆、清洗干净,水烧开后放锅中盖上盖子闷煮3分钟。
三禾不粘锅盖采用的是无孔设计,不易溢锅,非常的暖心。
2.煮好的蔬菜加1小勺盐入底味
3.蔬菜煮好后,再加豆皮煮一分钟,煮好后蔬菜捞出来沥干水分(容易煮烂的食材最后一分钟下锅煮)
4.锅中倒适量的食用油,倒四川豆瓣酱炒出红油。
5.干辣椒、生姜、蒜末、大蒜叶放锅中炒出香味。
6.沥干水分的蔬菜倒进去翻炒均匀,加一勺盐,味极鲜调味,翻炒2分钟出锅。
7.不到10块钱的蔬菜,能做出这么一大锅,开胃下饭,简单开胃的家常菜。
厨房好物推荐:
这款“三禾不粘锅”手感轻巧,采用瑞士进口抗菌涂层,抗刮易清洗,用抹布轻轻一抹,锅壁非常的干净,没有一滴油污,可以用于煤气灶、电磁炉,不挑灶。
这款高颜值不粘锅,你心动了吗?一款好锅不单单是烹饪出好的味道,更是给家人带来暖心暖胃的心。
作为美食博主,不单单是给大家分享好的菜谱,更应该分享好的锅具,这款三禾不粘锅很适合年轻女性,干净简约,希望每个家庭都能拥有一口属于自己的幸福小锅。
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