安全感是自己給自己的

文/冷暖自知girl

圖/網絡


安全感是自己給自己的


早晨陽光明媚,微風輕拂,忽而陰雲襲來,電閃雷鳴。你在心裡暗自慶幸從家裡帶了一把傘,不至於被澆成落湯雞。

狂風伴隨著瓢潑大雨而至,大家望著窗外的壯觀景象感嘆不已,抱怨良多,午飯如何解決了成了一道難題。而你慶幸昨天帶來的麵包沒有吃掉,中午不至於餓肚子。

回顧過去,你從未做好應對突發事件的準備。可隨著年齡漸長,你知道,電視劇中女主逆境中就會出現貴人的情景在現實中,發生在自己身上的幾率為零。

網上有句話說“既然不能給我送傘,就不要問我帶沒帶傘”。既然沒有能雪中送炭的人,那隻好自己讓自己強大到足以抵抗所有的突如其來。不依靠別人,不將希望寄託在他人身上。不妄想得到他人帶給自己的安全感。

安全感是渴望穩定,安全的心理需求。是來自一方的表現所帶給另一方的感覺,是一種讓人可以放心,可以寬心,可以依靠,可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。

缺乏安全感的人大多表現為喜歡囤東西,特別在乎他人的看法,容易依賴別人,睡覺的時候喜歡蜷縮在一起,敏感,胡思亂想且自怨自艾,做事情瞻前顧後等等一系列的表現。

安全感是自己給自己的


我本人就喜歡囤積各種零食。上大學時我幾乎每天都去一趟商店,買的最多的東西就是方便麵和麵包,然後是各種小零食。上一波買的東西還沒有吃完,緊接著就選購下一波,保證自己有足夠的糧食。我害怕有一天早晨起來餓肚子,害怕自己一覺睡過頭吃不到午飯,害怕自己在追劇的時候無聊。害怕一切未知的事情,害怕看不見摸不到的未來。

我曾深深地依賴別人,當他離開之後,我如深陷泥沼,難以脫身。曾經有個人唐突的闖進我的生活,每日陪我說話聊天。因他的存在我一成不變的生活多了一絲的改變。

當我習慣了他的每日陪伴時,他卻猛然抽身離去,留我一人獨自回味過去種種。拿起手機找不到聯繫的理由,見面也是尷尬的轉身離去。耳邊總是少些聲音,心裡總有一個聲音在提醒我他不會再出現了。

習慣了不該習慣的習慣,就要忍受習慣離去時的痛苦。

後來我不敢相信別人說“我一直在”。沒有人真的會陪在誰的身邊一輩子,到頭來不過是一句空話。

安全感是自己給自己的


還記得前段時間,鄭爽在一檔節目提到“沒有必要跟別人找安全感,安全感這種東西還是自己給自己比較好”。


或許是因為她說“小時候,有段時間,比較想穩定下來”,所以在前幾段感情裡將自己全盤托出的,一門心思放在對方身上,最後得到的不過是遍體鱗傷的自己。

曾經戀愛腦的她,拼命的想要得到來自身邊人帶給自己的安全感。不曾想,得到的除了傷痛還是傷痛。

待自己終於清醒,冷靜想想安全感還是不要靠對方施捨了,自己給自己比較穩妥。

以前我所期望得到的安全感來自朋友的陪伴,來自別人的信任和誇獎。現在朋友們漸行漸遠,信任和誇獎難得。我所有的安全感來自腰包裡足夠的銀兩。

人不一定可信,但錢一定不會背叛你。


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