現在市面上的背景提升項目十分繁多，我們也經常需要幫助自己的學生進行相應針對性的篩選，排錯。
其中，最常見的軟背景提升為科研和實習，這也是學生和家長問的最多的。大部分家長和學生的困惑在於，時間，精力，經濟有限的情況下，兩者選一個，哪個對將來申請更好？
統一說下，我的建議：根據你本科專業及申請院校專業而定的～
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首先，你要明確自己做軟背景提升目的，方向是什麼？有了明確的目標，才會明確自己下一步要做什麼？
簡單概括而言：若你申請的專業都是與工作實戰息息相關的，應用性，實用更強的，那麼實習等相關工作經驗者申請更有優勢～
例如商科部分專業，申請時也會相應提出有相關工作經驗更優，因為商科部分專業將來工作就業面是非常廣泛的，學的也相對比較綜合，也是部分家長口中“萬金油”專業，這類的專業，有相應的社會實踐經驗是國外院校更喜歡的【當然，具體看專業而定】。
但是，若是你申請的專業注重研究，跟導師學習，案例分析，成果發表論文等，需要專業性，針對性更強的，那麼專業針對性的科研項目會在將來申請時更有優勢～因為正如人工智能而言，將來工作定向性更加直接明確，那麼對著單一方向的學習深入度，專業度，也是為將來的深造，乃至工作都會起到很好的奠基作用。
綜上所述：兩者不存在誰更重要，而是現階段的你更適合哪一種方式適合自己的，才是最好的～
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