气温下降不要慌,来碗菌菇虾仁豆腐汤,暖胃暖身味道好

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春天是一个很让人捉摸不透的季节,气温更是起伏不定。前几日还有着大大的太阳,今天又突然降温,并且刮起了大风。朋友们是不是将厚衣服都收起来了,今天这样的温度出门,单薄的衣服还是有些招架不住的。其实这样的季节里,还不能完全收起冬天的衣服,因为春天还没有真正的到来,如果不多加注意,很容易就会感冒的。下面要和大家说的这碗汤,就很适合现在来喝。这碗汤中加入了几种菌菇和豆腐,我们都知道这是很健康的食材,经常吃一些对我们的身体是比较有帮助的。除此之外,小编还在里面放了些虾仁,使味道更鲜美。这样的温度下,做上一碗来喝,一家人都很喜欢。如果你也觉得这样的天气有些冷,不如也来做碗汤暖暖吧。

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【菜名】:菌菇虾仁豆腐汤

【所需食材】:豆腐1块、虾仁10个、香菇3朵、蟹味菇50克、金针菇50克、葱1棵、姜1块、盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉半勺

【制作步骤】:

1、 准备好上面所需的食材,豆腐准备一块就可以,最好准备老豆腐,这样比较容易切块,做的时候也不容易碎。其他的食材也都准备好放在一旁。

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2、 大虾可以买些新鲜的来做,但是要自己处理一下,去掉头部和外壳,内线也要去除。准备一根牙签很容易就能挑出来了。也可以直接买现成的虾仁,口感会差一些。豆腐切成块状,不需要太大,但是要切的厚一些。菌菇类的食材都洗净放在一旁。

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3、 虾仁放到小碗里面,加入1勺料酒,然后放在一旁静置一会儿,大概十分钟就可以。

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4、 大葱切成段状,生姜切成条状。锅中放油,烧热之后将它们放进去炒出味道。接着放入腌好的虾仁炒制半分钟,再放入适量的清水。

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5、 洗好的菌菇类食材一起放进去,香菇要切成片状,也可以直接放进去,但是不容易入味。

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6、 再放入适量的清水,大概两小碗的量,接着加入半勺胡椒粉。

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7、 加入一勺盐来提味。

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8、 把切好的豆腐块放进去,豆腐块是很容易熟的,所以要最后来放。

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9、 煮制三分钟加入半勺的鸡精,拌一拌就可以盛出来了。这样一道鲜香又美味的菌菇豆腐汤就已经做好了。因为里面加入的调味品比较少,所以保留了食材的口感。它们都是很好的食物,年纪大的也可以吃一些。

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【烹饪小贴士】:

1、 如果时间足够用,建议大家买新鲜的虾来做,自己处理好,这样做出的口感更加鲜香。

2、 豆腐最好选用老豆腐来做,更加有韧性,而且下锅之后不容易碎。

【图片来源】:霸道的狮子座

【文案编辑】:惜博


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