是爱孩子
还是放不下自己
请给予孩子反思式的爱
......
图片来源于网络
最近的热播剧《小欢喜》故事围绕三个截然不同的家庭展开，很形象地演绎了 “中国式教育”，在多重的外因压力下，孩子的内心承受了多少负担。
三个迥然不同的普通家庭，却因高考的契机而殊途同归，生动地演绎了中国式家长的众生相，反映出一些共同的问题。
图片来源于网络
英子是在父母控制式教育下成长的代表：
身为学霸，她压力很大，过得并不开心，因为妈妈对她的期望太高，英子对航天充满兴趣，她的梦想是自己报考航空航天大学，而妈妈宋倩则认为她必须考上清华北大。
......
妈妈当着英子的面，哭诉自己为英子付出了全部，为什么会换来这么多怨恨？
英子回答：“妈，您的原则是原则，我的原则就不是原则吗？”
于是，妈妈宋倩使出了杀手锏：“我为了你，放弃了多少我自己想做的事，你知道吗！”
图片来源于网络
听了妈妈的话，女儿泪流满面，无力再多说一句，只是痛苦地抓着头发，默默哭泣。
....
这一幕多么熟悉，在父母的道德绑架下，亲子之间已然失去了平等交流的可能。
有一种爱，叫做“以爱之名”。
这样的爱，对我们来说很熟悉，虽然剧情让我们感到遗憾，可是现实远比剧情更残酷，比如开学季的两天，孩子因玩游戏与父母吵架而跳楼的，这些极端案例屡见不鲜。父母对孩子控制的爱，伤害了孩子也伤害了自己。
图片来源于网络
一位咨询师在亲子案例中说：“我们对孩子太不公平了，他们只是因我们而出生，可是我们却想要掌控他们的一生。我们伤心，我们担心......正是这些我们不曾给予我们自己的爱，连我们自己也不愿承受的爱，伤害了孩子。
图片来源于网络
如果距离多一些，空间多一些，父母的爱会更有效。
一位6岁小女孩小诺在游乐场的攀登架上玩耍......
突然，她朝妈妈大声喊道：“那些男孩对我说脏话了，你去让他们停下来！”
妈妈没有按照她说的做，并对她说：“你可以自已来处理这个问题。”
小诺从架子上下来再坚持让妈妈去制止那些小男孩。
妈妈有些生气地说：“我是不会去制止他们的，你需要学会忽略这样的事情。”
这时，小诺开始抽泣起来......
最后，妈妈蹲下来抱着女儿温柔地对她说:“好吧，我知道他们说那样的話让你很难过，那些话伤害了你。但，我之所以不想去制止他们，是因为如果他们知道你为此难过，他们反而会很得意。忽视是制止他们最好的办法。”
妈妈并没有用护犊子式的方式，反而给了小诺更好的支持，这种有节制的共情有距离，却为成长更有效。
图片来源于网络
这种有节制的共情理念，是反思性养育的原则之一，从业35年精神科医生心理治疗师雷吉娜所提出的《反思的爱》，提倡反思的养育，使父母从“正确养育”“标准答案”这样僵化的理念中解脱出来，凡是养育，只有父母自己能想出最好的答案。
雷吉娜还提出了以下十条原则：
1、亲子关系高于一切
2、没有完美的父母，也不存在正确、最佳的养育方式
3、容忍模糊、不确定性和未知的状况
4、同时从孩子和你自己的角度看世界
5、做一个充满好奇、思想开放、灵活自如的家长
6、调节孩子的状态，涵容孩子的情绪，但同时要把握好边界
7、教会孩子成为有胜任能力和复原力的人
8、保持更加积极乐观的态度
9、关系破裂时，父母需要进行修复
10、所有的孩子都是独一无二的，所以请调整你的养育方式来适应孩子的具体需要
