患者 李XX 女 50岁，今天前来复诊，在今年四月份，患者因为头痛、头晕、腰痛、左侧大腿外侧麻木，面积约巴掌大，左下肢疼痛，前来求治。
初诊时患者提供了医院放射科MRI检查报告单，诊断意见如下：
1 颈椎退行性变；
2 颈4/5--6/7椎间盘突出；
3 腰4/5、腰5/骶1椎间盘变性；
4 腰4/5椎间盘轻度膨出；
做骨密度测试，T值为： -2.87
在医院开了中成药，以及做了理疗，半月一疗程，效果不好，经朋友介绍求治。
在详细询问病史，拿脉，以及舌诊基础上，确定了调理方案。基于患者做理疗时间不够，愿意口服中成药，愿意自己在家自行调理治疗等因素，确立了方案。
当时通过如下综合方式进行调理：
1 运用瘀痞堂冷敷凝胶艾灸液进行穴位以及局部疼痛部位外涂，每天早中晚各一次，涂抹后用保鲜膜包裹20--30分钟；
2 口服中成药：小活络丸；
3 注意补钙，建议不用第一代、第二代钙，采用第三代钙，最好是采用第四代纳米螯合钙，坚持补钙；对目前使用的钙剂产品进行调换；
4 根据中医原理，肾主骨，加强补肾产品的坚持服用；
5 饮食中不要吃冰冻、冷饮以及寒冷性食品，包括水果，
6 注意保暖，不要受凉，特别是空调温度不能低于28°C，脚上不要穿凉鞋与拖鞋，即使天热也要执行。
7 嘱咐患者必须坚持治疗，时间太短效果则太差。
患者根据治疗方案，坚持并严格执行，一月后所有疼痛全部消失，且坚持至今，没有间断，中途一直按照方案调理，历时四个月后，感觉很轻松，没有什么不适，记得我当初要求坚持调理时间是一年以上，故今天就专门前来复诊，咨询后续治疗方案。
患者在复诊时，非常感激，且愿意在我指导下继续调理，我重复前期预定治疗方案，嘱咐按照原方案坚持下去，患者非常高兴而离去。
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