作者 | 甜品獅LeO
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“我是個內向的人。”
這句話看起來雲淡風輕，但是這個世界對內向有著太多的誤解，要接納自己，坦然地說出來這句話，可能要經過一個極其漫長的過程。
我回顧自己的這個過程，大致可以分成4個階段，看看你在其中的哪個階段？
01 階段一，見山是山：內向不是缺點，而是能量向內聚集
“你這麼內向，將來要吃虧的。”
以前身邊人說到「內向」的時候，往往都是當貶義詞用的，基本上跟敏感、孤僻是混著用，甚至有些人會覺得內向是一種“性格缺陷”。
說出自己是內向的人，就像是要承認自己有“病”。
雖然大家都這麼用“內向”這個詞，但其實很多人對這個詞只有模模糊糊的理解，大概是說一個人容易害羞，不太會說話，總是自己一個人待著。
一開始我對內向也只是停留在這樣的認知，直到正兒八經地看了榮格的「心理類型理論」才知道，原來我們都誤解了內向。
所謂外向或內向，其實是指我們的能量、精力聚集的方向。換句話說就是：你是怎麼充電的；是通過跟外界互動，還是回到自己的內在世界。
更重要的是：這兩種性格，沒有好壞之分，各有各的特點、優勢，也各有各的劣勢。
再具體一點來說，外向的人，通過跟別人相處獲得能量、喜歡結交新朋友、喜歡邊說邊想、喜歡集體作戰，行動一般比較迅速，想幹就幹。
內向的人，通過獨處獲得能量、喜歡跟熟人打交道、喜歡靜靜想清楚再說、喜歡單人作戰，一般經過深思熟慮才行動，所以看起來行動比較慢。
還有個類比很有意思，說外向的人就像WIFI，可以一對多同時連接，數量上限幾乎沒有限制。而內向的人就像藍牙，是單對單的連接，連接起來比較麻煩，而且最多接入一兩個設備，就不能再加入了。
如果你想快速分辨一個人是外向還是內向，還可以看在疫情期間，哪些人一直喊無聊，覺得在家裡憋得慌；哪些人特別適應，巴不得在家的時間再長一些，就能判斷了。
剛知道這些標準的我，儘管已經知道性格沒有好壞，但是畢竟那麼多年的認知，沒那麼快擰過來，所以還是不太願意說出“我是個內向的人”。而且，我似乎還可以找到一些自己外向的例子。
02 階段二，見山不是山：內向外向不是非黑即白，而是一道光譜
內向的人有一個特點，就是參加各種社交活動之後會覺得特別累。
而我想起有一段時間，我對組織三國殺這件事特別有熱情。從一開始只有熟悉的7,8個人，發展到有一次把人家水吧都快坐滿，來了20多個人，分成了3，4桌。
後來三國殺不那麼流行了，消停了一陣之後，我又開始組織狼人殺了……
那段時間挺喜歡跟大家一起玩，而且很喜歡認識新朋友，行動力還特別強。關鍵是參加這樣的聚會之後，我還經常興奮到睡不著。
當我有點糾結，開始懷疑自己是不是真的內向時，我在一篇文章裡看到一個說法：
如果你覺得自己既像內向的人又像外向的人，那可能你的性格類型是「靈活型」（Ambivert）。一個既內向又外向的人，有時候喜歡社交，有時候又喜歡獨處。
這讓我有一種得救的感覺！
關鍵不在於，我究竟是不是一個「靈活型」的人，而是這讓我明白，性格不是非黑即白的，它是一道光譜。
榮格說過：“世界上並不存在純外向或純內向性格的人，如果有，那麼他估計是在瘋人院裡”。
也就是說，每個人都同時具備內向與外向的特質，一個人可以是30%外向+70%內向，也可以是各佔50%。
既然這樣，我就沒必要糾結自己是什麼類型了，就像一碗黑芝麻杏仁糊，沒必要證明自己是黑芝麻糊還是杏仁糊。
不過，後來我發現，承認自己是內向的人，居然還會有好處。
03 階段三，見山還是山：內向者有自己的天賦優勢
當時我剛到圈外當課程產品經理，進公司兩天就覺得，這裡跟其他地方不太一樣，有點……詭異。
這種詭異就在於，平時大家做起事來都特別投入，一整天辦公室都處於安靜到有點詭異的狀態，大家誰也不打擾誰，這引起我……極度舒適！
後來公司為了讓大家更清楚同事們是什麼樣的性格，彼此之間更好地合作，就組織大家做了MBTI性格測試。
這時謎底解開了——這裡遍地都是內向的人。
所以在這麼一個環境裡，承認自己是內向的人，居然更能融入集體，更能得到理解。
而且，內向性格還跟我的工作特別搭。
要知道，課程產品經理每天最主要的工作就是，研究各種課題，設計出有實操性的課程。
咱們前面說到，內向的人更傾向於獨處、深思熟慮，一般不太擅長應對人多的社交，但同時也帶來了很多的優勢，比如更擅長獨立地深入思考，更擅長專注地研究事物，更擅長傾聽等。
你看，內向性格聽起來天生就適合幹這個活呀，為啥不承認呢？
所以在圈外的很長一段時間，我都是靜靜地在角落當一個美……咳，當一個做課的人，一切對接和溝通類的事，能推就推。
剛入職的時候，我給自己定了很明確的目標——3年後要自己能獨立設計出一整套課程體系。但是因為特別專注在課程上，本來打算3年實現的目標，不到1年就實現了。
從這個角度來看，可以說承認“我是個內向的人”幫我加速實現了目標。
在我開始坦然承認之後，過去那些自我否定的聲音漸漸消失了，這讓我的另一面被激活了……
04 最終階段，心中沒有山：你可以成為任何你想成為的人
做課程的使命基本完成之後，我又接到對接外部平臺的任務，以及做導流課的任務，這時候我就像是切換到外向模式了。
每天特別興奮地找人找平臺，做調研做訪談研究用戶需求，寫選題在會議上給大家吊打拿反饋……
當我需要寫內容的時候，又切換到內向模式，一個人在角落裡安靜地思考。
現在的我也一樣，每天既要深入思考好好寫文做課，又要到處找人找資源。
所以我漸漸地發現，在不同的情境下，我完全可以根據所需的角色，切換自己的性格，這讓我覺得，性格這個概念本身好像已經不重要了。
就像心理學家們在性格這件事上分成了「人格派」和「情境派」。
人格派的心理學家相信3歲看大，7歲看老。所以他們發明了MBTI、大五人格理論、性格色彩學說……各種人格測量理論和工具。他們相信，人的性格是相對穩定的，可以被有效地預測、管理和控制。
情境派的心理學家覺得，這世上本沒有內、外向，說的人多了，才有了內、外向。決定你行為的，不是性格，而是你在特定情境中所扮演的角色。比如上了講臺就是外向的講師，去到會議室又變成內向的員工。
我作為一個和稀泥專業戶，覺得把這兩種說法綜合一下就剛好了。
也就是說，哪怕在基因層面，我們有一些穩定的性格，或是內向或是外向，也不妨礙我們在不同情境下扮演不同的角色，成為自己想成為的人，很有能量地完成我們想做的事情。
就像我以前文章說過的：你原本是什麼樣的人，也許並不重要，重要的是，你想要成為什麼樣的人。
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