张艺凡成《创3》出道选手热门,优雅气质成焦点,她是怎么练成的

前几年大火的综艺《创造营》第三季播出在即,在众多青春靓丽的女选手中,网友们一眼就注意到与TFboys同属一家公司的师妹张艺凡。在介绍片中,张艺凡也是收到了三小只们的加油鼓励。

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但张艺凡身上可不只是有师哥们的光环,相信大众早前也曾在多个综艺中看到张艺凡的身影,张艺凡还曾出演过电影《少年的你》。除此之外,张艺凡长相清甜纯美,从小学习芭蕾舞的她,一举一动都十分得体,身上自带气质加成,被一众网友称为是“仙女本人”。

从小学习舞蹈的张艺凡身材纤细,拥有着羡煞旁人的A4腰,轻轻松松做几个舞蹈动作都能俘获一大批的迷弟迷妹们,不少网友都认为张艺凡是出道的大热选手之一。

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前面也说了,张艺凡身上自带的优雅气质与曼妙形体,离不开从小练习芭蕾舞的功底。现在孩子大了,家长们都会发愁让孩子上个什么类型的兴趣班比较好,这里对于女孩子而言,学舞蹈正是个不二选择!今天我们就来聊一聊,学舞蹈的一些你所不知道的好处:

1.形体优美

发育过程中,孩子由于害羞或平时的行为习惯不好,经常会出现含胸、驼背等小毛病,大大影响外表看上去孩子的气质。而通过一年的舞蹈学习,就可以在很大程度上改善甚至消除孩子的这些小毛病。

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舞蹈的练习正是姿态、形体的练习,在练舞过程中,舞蹈老师会专门纠正孩子错误的形体姿势,并教会孩子如何保持更加良好的行为习惯。通过坚持练习,孩子将不断改善形体,变得优雅挺拔。

2.培养综合素质

学习舞蹈可不仅仅是为了形体的优美,在练习的过程中,孩子需要学习各种多样不同的舞蹈动作,并能够准确记忆,随时做到流畅切换。因此学习舞蹈可以培养孩子的综合素质既锻炼了孩子的记忆能力、肢体的灵敏度,也能加强孩子身体的柔韧度和四肢协调能力。

不仅如此,各种难度不一的舞蹈动作需要孩子花上长时间艰苦的练习,在此过程中,可以锻炼孩子的忍耐力与耐心,教会孩子一分耕耘一分收获的道理。

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3.培养孩子的审美能力

常年学习舞蹈的孩子身上都会有如张艺凡身上的优雅气质,而这种气质通过其他途径的培养是很难练就的,同样,学舞蹈出身的孩子,她的审美观也会比常人要高出很多。

这是因为在练习过程中,除了对肢体的要求外,同样要求孩子练习自身的表情管理能力,以及对音乐、舞蹈的鉴赏能力和模仿能力,多方面地提高孩子的审美能力。

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4.提升孩子的自信力

孩子练习舞蹈,在对舞蹈动作的熟练把握中能培养起孩子对舞蹈的热爱以及对自己的自信程度。有了一技之长的孩子,内心的自豪感与成就感是别的孩子无法获得的,孩子有了自己兴趣爱好,生活也会更加充实美满。

学习舞蹈能够在多方面锻炼、培养孩子的综合能力,丰富孩子的内心世界。学习舞蹈最佳年龄是3~4岁,因此如果家长们还在纠结不知道给孩子上哪个兴趣班好,不如就让孩子去学习舞蹈。但如果孩子已经有如绘画、书法方面的兴趣,建议家长们最好还是尊重孩子自己的选择,毕竟兴趣才是最好的老师。

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