昨天去表姐家，表姐和女儿丫丫对话中出现频率最高的一句话是
“你是最棒的”。丫丫吃饭，妈妈夸她是所有孩子里吃饭最好的，丫丫弹琴，妈妈夸她是所有小朋友里弹得最好的，后来，丫丫玩拼图时，一个部分总是拼不好，于是她很烦躁。表姐走到女儿旁边微笑着说：“丫丫，你是最棒的，妈妈相信你，一定能拼好。”丫丫半信半疑地继续拼，可是还是拼不好，她生气极了，索性把所有拼图全部拆掉，跑到房间生闷气。
表姐虽然爱鼓励女儿，却也不像今天这样呀！问了后，终于知道了原因。
丫丫马上上一年级了，表姐为了女儿上小学后能继续保持自信、乐观，于是，她从暑假开始就每天把“你最棒、你最好”挂在嘴上，希望给女儿建立强大的自信心。
表姐的做法在好多家长眼里是正常的好方法，毕竟我们常说：“好孩子是夸出来的。”虽然比起打击孩子，表姐的做法算正向的，但需要警惕的是，一个从小被带上类似“你最棒”的帽子的孩子，很容易成为“固定型思维”的人，这种思维模式会让他们面对各种事情时报以消极的态度。而拥有“成长型思维”的孩子，遇事总想着寻找方法。
01、什么是“固定型思维”和“成长型思维”？
什么是“固定型思维”和“成长型思维”？
美国教授卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中说：“相信自己的才能是一成不变的，是“固定型思维”。反之，相信人的才能是可以发展的，即为“成长型思维”。
表姐一直强调女儿“你是最棒的”，其实就是在给女儿套上“固定型思维模式”，即你的才能是最棒的，不管努力与否，你都能成为最好的。生活中，父母潜移默化中让孩子形成“固定型思维”的语言有哪些呢？
你真聪明，简直就是天才！
你的智商真高，不用怎么学习，都能学好。
你天生就是学习的料，不费劲都能考好。
你生来就笨，所以学不好。
女生上了初中，就没男生学得好了。
事情都是命中注定，人无法逆转。
家长以为前几种话能鼓励孩子，后几种表述可以让孩子认清事实，但大量研究表明，夸孩子聪明、智商高，或告诉孩子生来不如人、事情都是注定的，都很容易让孩子成为“固定型思维”的人。在这些孩子认知里，一个人的能力是天生注定的，因此，他们面对事情时采用的是静止的眼光看问题。但“成长型思维”的孩子，父母给他们从小灌输的思想是，成功是通过努力获得的，遇事要寻找解决方法，因此，他们认为人的能力是可以发展的，凡事会以发展的眼光看问题。
02“固定型思维”和“成长型思维”的孩子，面对事情反应差别很大！
上面讲了两种思维方式的定义，以及孩子形成这两种思维方式的原因，那么持“固定型思维”和“成长型思维”的孩子，面对生活具体有哪些不同的反应呢？
- |对自身的评价不同
“固定型思维”的孩子，要么认为自己是优秀的，要么认为自己是无用的，总之，个人的能力是固定的、一尘不变的，他们不崇尚努力，认为一个人的成功与努力无关。当他们遇到事情时，会用这两种认知看待自己，而不是根据事情的难易程度对自己做出正确判断，所以他们很容易出现对自己过高或过低的评价。此外，“固定型思维”的孩子，很容易把别人对自己的评价内化为自己的评价，造成自己认知出现误差。
“成长型思维”的孩子，不会给自己下定义，他们认为自己是一个发展的个体，评价自己时，往往依据客观事实，既能看到自己优点，也能看到自己的不足。持“成长型思维”的孩子，对自己的评价不是固定的，他们能根据自己近期的表现对自己做出合理的评估，然后适时改变自己。此外，他们不会轻易被外界的评价左右自己，不会把外界评价当成对自己的认知。而是通过外界评价发现自己的问题，对自己有清晰，正确的评判。
- |面对挑战的心态不同
“固定型思维”的孩子，把每一次挑战看成证明自己的机会，他们面对挑战很难有愉悦的心情，总是想方设法争输赢。成功的挑战，对于持这种思维的孩子，意味着可以向他人证明自己的价值，可以得到他人的尊重，却也时常被胜利冲昏头脑。事实上，“固定型思维”的孩子在选择挑战时，时常选择自己能力范围内的事，他们不会选择有挑战性、有难度的活动，因为他们害怕活动任务不在自己的可控范围内。
“成长型思维”的孩子，应对挑战是想让自己变得更好，他们基于自己的兴趣、爱好迎接挑战，享受挑战的过程，而不是把挑战当证明自己价值的机会。“成长型思维”的孩子选择挑战时，不会总是选择在自己能力范围内的事，他们喜欢有难度，有挑战性的活动，希望通过挑战，战胜自己，获得一定的知识、技能，让自己在原有水平上更进一步。挑战成功了，他们会开心的同时总结成功经验，挑战失败了，他们会寻找失败原因，接着再战。
- |学习方法不同
“固定型思维”的孩子，学习时常常照本宣科，不动脑子地死记硬背，他们认为学习就是把别人传授的知识记下就行，不会主动地去探究知识，也不会寻找灵活的学习方法，总是被动接受知识。持“固定型思维”的孩子，学习的目的大多是应对考试，而不是获得知识本身，因此，学习对他们来说是一件枯燥、无味的事。
“成长型思维”的孩子，把学习当作获得知识的过程，他们主动探索学习方法，不需要被监督。当面对枯燥的知识时，他们会寻找有趣的方法，让自己保持动力。在学习时，他们常总结规律，分析知识产生的过程，从而高效地掌握知识。
- |对失败的看法不同
“固定型思维”的孩子，会把一次失败看作是自己这个人的失败，甚至认为自己没有做成事情的潜力。持这种思维的孩子，往往不会从失败中总结经验，面对失败，他们首先感到的是自己的自尊受到伤害，感到强烈的羞耻感，然后把失败归结为种种外界原因，通过找“替罪羊”让自己摆脱失败的挫败感。失败对“固定型思维”的孩子意味着重创，失败不会让他们变得更优秀，而是让他们变得更固步自封，更糟糕。
“成长型思维”的孩子，虽然也会认为失败是一件令人心情糟糕的事情，但一次失败不意味着自己这个人是失败的。他们能很快地从失败的情绪中走出来，紧接着找出失败的原因，然后从失败中总结经验，寻找让自己变得更优秀的方法。持“成长型思维”的孩子，不会把失败看成洪水猛兽，失败不等于没尊严，他们能用正确的心态面对失败，始终相信，掌控人生的不是失败，而是自己。
03、帮助孩子建立“成长型思维”，让他们正确看待自己，应对生活
以“固定型思维”面对生活的孩子，是固步自封的，他们不会多角度看待问题，常常陷入死胡同到不到出口，长此以往，自卑、消极、偏执成了他们的代名词。而“成长型思维”的孩子，面对任何问题，都会主动的寻找方法，面对生活，他们充满信心和动力。那么，家长该如何培养孩子的“成长型思维”，让孩子从小内心开放、理性呢？
1、多方面评价孩子，拒绝贴标签，让孩子形成“刻板印象”
百度关于“刻板印象”的解释是：主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种观看法推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。
许多家长轻易在孩子小的时候给他们贴标签，比如：你真聪明，简直就是天才。或者相反的，你简直比猪都蠢。 类似的语言，会让孩子对自己整个人形成固定的认识“我聪明或者我很笨”，他们会把这种单一的认识延伸到自己生活的方方面面，认为自己干什么都是行或不行，没有改变的余地。
父母评价孩子时，既要说明孩子的不足，也要看见孩子的闪光点，切忌用单一的认识评价孩子，给孩子贴标签。多方面评价孩子，能让孩子看见真实的自己，知道人都是不完美。这样，在他们遇到事情时，就不会觉得自己一无是处，消极应对，而是寻找方法。
2、刻意营造“成长型思维”环境
生活中，不管小孩还是大人，更容易得到单一的评价，比如一件事你没做好，别人只会在乎结果，不会去看你能从这件事里收获什么，长时间如此，一个人就容易成为“固定型思维”的人，片面看待事情。
家长可以给孩子营造“成长型思维”的环境，比如，孩子拿着100分的卷子让你看，嘴里还骄傲地说我厉害吧！首先你应该表扬孩子，肯定孩子的成绩，然后不要停留在表扬上，问问孩子为什么这次能拿到满分？从这次考试中自己收获了什么？接下来的规划是什么？家长通过这样的发问，孩子能明白这次考的好的原因，并制定计划继续努力，不会把一次成功当成次次会成功。
家长给孩子营造“成长型思维环境”就是刻意让孩子在现实生活中，学会全面分析问题。让孩子从成功的事情里，看到自己可以更进一步的方法，从失败的事情里，发现宝贵的经验，总之，不让孩子只会盯着一个面看。
3、教给孩子正确的“成败归因”方法
美国心理学家韦纳提出“成败归因理论”。他把人所经历的事情的成败归结为六种原因即：能力、努力程度、工作难度、运气、身心状况、外界环境。
孩子由于认知能力、思维能力不足，很容易单方面看待问题，除了我们常提到的孩子觉得自己能力天生不够，于是认为自己做什么都不行外，孩子还容易因为其它5种因素形成固定型思维。比如总是抱怨工作难度过高、自己运气不好等，长时间这样归因，孩子遇到任何事都会这样想。
家长教给孩子面对成败时要正确归因，客观分析自己的成败。
例如：孩子在钢琴考级中失败了。
错误的归因是：孩子单方面的认为自己努力不够、运气不好等。
正确的归因是：看看自己的努力程度够不够，努力够了，那是不是自己今天身体状况不够好，导致发挥失常，或者身心状况出现问题，自己太紧张、太焦虑导致发挥失常。
家长教给孩子成败归因方法，可以让孩子在面对成功或失败时，多角度看待自己，衡量自己。孩子通过各种因素所占比例，看清自己成败的原因，然后对症下药，进行突破。
4、利用“认知行为疗法”帮孩子走出“固定型思维”模式
如果孩子已经形成了“固定型思维”，家长如何帮助孩子走出这种思维模式呢？家长可以利用“认知行为疗法”。
认知行为疗法，主要通过改变主体不正确、扭曲的思维模式、行为，形成对自己正确、理性的认识。
比如，孩子在一次考试失利后“认为自己很笨，永远也成不了优秀的孩子”。家长可以利用“行为认知疗法”，先让孩子找出能过证明自己笨的证据，然后让孩子找出自己行的证据。孩子会发现，自己有成功的时候，也有失败的时候，他就能明白，一次失利不能说明自己是“笨小孩”。针对孩子认为“自己永远成不了优秀的孩子”，家长可以让孩子列举一个优秀的孩子应具备哪些条件，那肯定是用学习、性格、为人处事等各方面来评价的，这样孩子就会知道，自己评价自己的方式是不合理的。
当孩子习惯用“固定型思维”方式评价自己时，家长一定要知道，孩子的这种自我认知肯定是不正确的。家长可以用“认知行为疗法”帮孩子理性看待事物，去除孩子错误的认知，从而客观、正确地评价自己，认识自己。
一个聪明的孩子并不意味着可以生活得很好，想让孩子面对生活不急不躁、坦然豁达，家长要培养孩子成为一个“成长型思维”的人，这样，当他们面对生活中的种种考验，就不会是怨天尤人，而是抓住机会，活出更好的自己。
