吃不膩的家常菜,廚師手把手教你怎麼做!(附煮法教程)

▼【香菇蔥香鯽魚】

吃不膩的家常菜,廚師手把手教你怎麼做!(附煮法教程)

用料:鯽魚;香菇;火腿;香蔥;大蒜;姜;料酒;豆瓣;醬油; 花生油;

做法:

1.將宰殺好的鯽魚洗淨肚子裡的黑膜及異物,在魚身上抹上生粉,加入姜,適量鹽醃製十分鐘。把香蔥切成蔥花,紅油豆瓣剁細,生薑和大蒜切成沫。

2.火腿和香菇切成小丁。平底鍋內放少許花生油,把魚放入煎至兩面金黃後取出。炒鍋內放油,油燒熟後,入生薑大蒜沫炒香。

3.把火腿香菇丁倒入,加入紅油豆瓣炒出紅油,烹入1茶匙料酒。倒點清水煮開,再把魚放進炒鍋裡燒一會。裝盤,撒上蔥花即可。

▼【煎釀豆泡】

吃不膩的家常菜,廚師手把手教你怎麼做!(附煮法教程)

用料:豆泡;豬肉餡;香菇;胡蘿蔔;蔥;姜;鹽;生抽;香蔥;雞湯;蛋清;香油;

做法:

1.肉餡加鹽、生抽、香油、調味,打入一個蛋清,順時針攪拌均勻;蔥姜和胡蘿蔔還有香菇用料理機處理成末;和調好味兒的肉餡混合;

2.將豆泡的頂部挖洞,把肉餡最大限度地填到豆泡中;鍋中放油,小火將豆泡上下兩個面煎至金黃色,先煎肉餡外露的頂部;倒入雞湯,小火將豆泡中的肉餡煨熟;

3.將豆泡盛出,把湯汁加少許蠔油、生抽、鹽調味,然後收濃湯汁;澆淋到豆泡上,撒小香蔥末即可。

▼【魔芋燒鴨】

吃不膩的家常菜,廚師手把手教你怎麼做!(附煮法教程)

食材:鴨肉,魔芋,青蒜苗,泡姜,泡蘿蔔,泡紅椒,花椒,大蒜,啤酒

做法:

1.青蒜苗、泡辣椒、泡蘿蔔、泡姜分別切段;蒜略拍;魔芋切片,入沸水中焯燙2分鐘,撈出瀝乾。

2.鴨肉洗淨,斬成塊。

3.適量油燒熱,倒入鴨塊用中大火爆至發黃、亮油。

4.取砂煲,倒入適量油燒熱,爆香花椒、泡椒、泡姜、泡蘿蔔、蒜,調入豆瓣醬炒出紅油。

5.加老抽、冰糖,翻炒均勻。

6.倒入啤酒沒過鴨肉,大火煮沸。

7.下入處理好的魔芋,蓋鍋蓋,轉至小火燜燒1小時。

8.待鴨肉軟透時調入鹽,大火收汁,撒入青蒜苗即可。

▼【酸湯牛腩】

原料:牛腩、西紅柿、番茄醬、蔥白、姜、蠔油、料酒、鹽、生抽、老抽、白糖、八角、桂皮、沸水

做法:

1. 將西紅柿洗淨後在表面輕切十字花刀,放入沸騰的水中焯燙至表面皮捲起,去皮,放容器裡壓碎;

2.牛腩切小塊後,在沸水中焯至變色後撇去浮沫,撈出備用;

3. 將牛腩、蔥、姜、蠔油、料酒、生抽、老抽、陳醋、糖、八角、桂皮及一小碗沸水倒入電壓力鍋中,攪拌均勻後壓30分鐘;

4. 炒鍋加熱後放入少許油,倒入壓好的番茄醬中火炒至起沙,加入番茄醬後繼續翻炒;

5. 將壓力鍋中燜好的牛腩挑去蔥姜八角和桂皮後,將牛腩和湯汁全部倒入鍋中,與番茄醬混合,調入鹽;

6 . 鍋中食材沸騰後,將全部食材倒進砂鍋中,小火燜40分鐘,吃時調入少許香菜即可。


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