周易乾卦说“天行健,君子以自强不息”，今天我们就从内丹修行的角度，来简要的剖析一下乾卦的这句话的秘密。
乾卦象征天,其卦德为健。上卦为乾为天,下卦也为乾为天,指的就是天之一气,上下流行。不息,是天行健德的体象，有见识的修行者知道这个秘密,知道人是借助上下流行不息的天之一气气而生,所以一生下来就有天之健德,这个健德本来是流行不息,从不间断的,但因人出生后受后天影响,先天真一之气渐渐蒙昧，所以离先天真性越来越远，步入后天，后天为假,健非所健,先天之气就时有间断。所以有识之士明白了这一道理后，就效仿天之德以行健,借后天之假以修先天之真,希望从后天中返回先天,一气流行，自强不息。
这里所说的强,指的是刚强不屈,万物难移。如果一个人能够做到自强,则正气长存,内有主宰,是真正的主人翁，找回了先天真我，也就是得见了本来面目，富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,非礼不履,非道不处,非义不行,不论是顺境还是逆境，都坚持不懈，一刻也不会停下来,其行为已经可以和天同德了。
但是这世间要说做到强的是有不少,但是很多都会被物欲所牵,被外物所扰，精神意志向外贪求，沉沦世俗名利无法自拔。有的人虽然能自强,刚开始能够勤勉不倦，到后面又坚持不下去，虽然一开始遵道而行，到最后却半途而废。其实自强的功夫落到实处,全在不息二字,若稍微有一点懈怠,稍微有那么一点点私欲,就不能称之谓强,更何谈自强呢。只有绵绵不息，从无间断的自强,才能够造就浑然天理,金刚不坏,永久长存地位。
什么是天呢,天其实就是命。命就是天之健德,就是先天本来的一点上下流行的浩然正气。它无影无形,活活泼泼,流行不息,我们将之称为气;因其至大至刚,充塞天地,我们把气的这种性能称之为健:因其主宰万有,为阴阳之祖,造化之根,我们将这称之为命。不管是气,健或命,总而言之就是强。明白一个自强不息,天地成就生命的方法也就在这里了。这就是取法上天的至深学问。
1、人法地、地法天、天法道、道法自然。 2、故至诚无息，不息则久，久则征，征则悠远，悠远则博厚，博厚则高明。博厚，所以载物也；高明，所以覆物也；悠久，所以成物也 3、夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。
