在這個以瘦為美的時代,“減肥”二字,成為每個女人的口頭禪。想要苗條又管不住嘴和邁不開腿,很多女孩會想到減肥藥。
為了美觀,減肥藥是人人都可以吃的嗎?
事實上,減肥藥不是人人都可以拿來服用的。
《中國成人超重和肥胖症預防控制指南(試用)》指出,當生活方式干預無效,即不能使體重減輕5%,BMI指數仍大於28時,推薦藥物治療。超重且伴有一種併發症(心血管、高血壓、2型糖尿病等)的患者,經生活幹預無效,也推薦其進行藥物治療。
這裡出現一個BMI。
什麼是BMI?
BMI是診斷肥胖症最重要的指數。
BMI=體重/(身高×身高)
注:體重的單位是千克(公斤),身高的單位是米。
如何判斷自己是胖還是瘦呢?建議參考以下表格:
下面我們來說說減肥藥奧利司他。
奧利司他是我國唯一的非處方減肥藥,也就是說不需要醫生開具處方,只需去藥店,在藥師的幫助下就可以購買的藥品。
奧利司他是如何發揮減肥作用的呢?
奧利司他是一種腸道脂肪酶抑制劑,它不抑制食慾,能夠特異性抑制人體胃腸道中負責消化脂肪的酶,能阻止脂肪在消化道的吸收。從而減少熱量的攝入,達到控制體重的目的。
奧利司他並不減少身上現有的脂肪,只是阻止脂肪的吸收,防止體重的再增加。
任何事物都有兩面性,奧利司他除了有減肥的好處外,長期服用,對身體也會有壞處。
壞處1
奧利司他可致嚴重的肝損傷。服用奧利司他後出現任何肝功能障礙症狀和體徵,如食慾減退、瘙癢、黃疸、尿色深、糞便淺色、右上腹疼痛時,應立即停藥並檢查肝功能。
壞處2
奧利司他能使脂肪吸收受限,一些脂溶性維生素(如A、D、E、K)礦物質(如鈣)容易出現吸收不良。長期用藥者,需要額外補充這些物質。
壞處3
奧利司他可能導致腹部不適或腹痛,油質斑點或油質排洩物,開始使用時會有脂肪洩的困擾,建議穿著成人紙尿褲。
最後,提醒大家,減肥藥不要隨便服用,特別是以美觀為目的。想要擁有完美的身材,應加強飲食與運動,管住嘴,邁開腿,這才是正確的做法。
參考資料
《中國成人超重和肥胖症預防控制指南(試用)》
奧利司他藥品說明書