不知道你是不是被長輩轉發各種的科普朋友圈所困擾，不打開不看不回覆的話顯得不夠禮貌。
隨便回覆又太敷衍。
認真研讀又被文章中的胡言亂語說得雲裡霧裡。不知道你是不是也被這種情況所困擾，不想打攪長輩的好意，又不想盲目輕信偽科學，但是有的時候這些文章裡的問題的確讓人無法解釋。
你最近在熬夜爆肝工作學習，媽媽想讓你不再頻繁掉髮，於是轉發給你“如何讓你擁有又黑又亮的頭髮？一天三大勺黑芝麻吃起來。”
你孜孜不倦的一大碗又一大碗芝麻糊吃下去真的有效果麼？
事實證明黑芝麻的確是含有黑色素，但是這些黑色素被身體吸收概率很低，裡面含有油酸和亞油酸為主的不飽和脂肪酸，一大勺一大勺的黑芝麻吃下去等同於喝芝麻油。所以為了體重考慮，還是不要這樣頻繁地補充黑芝麻。
除了吃黑芝麻並不能讓你掉的頭髮回到你的頭上，喝反覆燒開的水不會致癌，蛋黃中也含有蛋白質並不是只有蛋白才有蛋白質，依靠節食減肥往往減掉的是水分並不是脂肪。
除此之外，夏天到了出門野營燒烤的活動變得頻繁，夏季野生蘑菇生長旺盛，小時候我們經常被長輩們教育長得好看的都是毒蘑菇。但是其實蘑菇的種類很多，
在網絡上區分蘑菇是否有毒性的方法主要有以下幾種：
一看生長地帶。可食用的無毒蘑菇多生長在清潔的草地或松樹、櫟樹上，有毒蘑菇往往生長在陰暗、潮溼的骯髒地帶。
但是一些有毒的種類也會生在松林中，比如鵝膏等一些菌類。
二看顏色。有毒蘑菇菌面顏色鮮豔，有紅、綠、墨黑、青紫等顏色，特別是紫色的往往有劇毒，採摘後易變色。
但是根據形狀和顏色不能簡單地判斷蘑菇是否安全，一些灰白色的灰花紋鵝膏顏色並不鮮豔卻有毒。
三聞氣味。無毒蘑菇有特殊香味，有毒蘑菇有怪異味，如辛辣、酸澀、惡腥等味。
最好不要亂聞奇怪的蘑菇，因為菌類的菌褶是放射狀排列的片狀結構，是產生孢子的場所。蘑菇的別稱又稱大型真菌，真菌類的繁殖方式是通過孢子傳播。
四是煮試。在煮野蘑菇時，放幾根燈芯草、些許大蒜或大米同煮，蘑菇煮熟，燈芯草變成青綠色或紫綠色則有毒，變黃者無毒;大蒜或大米變色有毒，沒變色仍保持本色則無毒。
如果蘑菇本身無毒還好，萬一蘑菇存在毒性，在煮的過程中可能會將毒素殘留在容器內。
你的父母長輩們不斷給你轉發這些養生常識無非是害怕你照顧不好自己。小心翼翼地用這種方式含蓄又低調地表示著對你的關心，你是可以接受這份關心的。如果你發現文章內容上存在問題，就直接告訴他們，也避免他們造成認知上存在誤會。如果你認為科普的內容與自己認知有矛盾的，可以自己直接告訴他們你的疑惑，或者自己進行科普查詢然後告訴他們。
我認為國人的親情關係最大的問題就是礙於表達，害怕太過直白。可是時間總是會帶走你很多寶貴的東西，在回憶裡想念故人只讓自己深陷痛苦和懊悔。總是說要趁著有大把的時間多陪伴父母，其實光明正大地接受來自父母長輩的關心，不敷衍他們，跟他們多交流，就算是雞毛蒜皮的事情也陪著他們多嘮叨嘮叨。他們其實會很開心的。
