讨厌自己,又不想改变怎么办?

等是什么


你为什么讨厌自己呢?是因为性格?长相?能力?

其实我也讨厌自己,我是讨厌自己的性格。我很羡慕那些人缘很好的性格。而我,离开家,发现交朋友,就算是普通朋友对我来说真的很困难。我觉得自己交流有点障碍,就是那种能够让交流瞬间结束的人。和别人单独两个人待,都是沉默的空间状态,特尴尬。

不过我在看有关人际关系,交流方面的书籍。虽然进步很慢吧,多多少少有点收获吧。看了书,最重要的还是自己有勇气去尝试改变。

另外,其实我对自己的穿着打扮风格也不是很满意,可是我又不会这些,因此,在很多时候会很没有自信。所以也在学习护肤,至于穿着风格,我想应该会慢慢地变好。外表好像真的能够增加一个人的自信度。

希望我们一起加油吧,朋友。


一个人游遍中国


我不知道你为什么讨厌自己,其实我们每一个人,都有自己的特长、优势。你应该学会欣赏自己,珍爱自己,没必要因别人的出色而看轻自己。也许你在羡慕别人的同时,他也正在羡慕着你呢!

也许,你没有迷人的外表;也许,你没有骄傲的年龄;也许,你没有体面的工作;也许,你没有美好的爱情和幸福的婚姻。可是,谁的生活又是十全十美的呢?

史铁生在写《病隙碎笔》这部书中有这样一段话:发烧了,才知道不发烧是多么的清爽;咳嗽了,才懂得不咳嗽的嗓子多么的安详;刚坐在轮椅上的时候,觉得天昏地暗;等到又生出了褥疮,只能够歪七扭八的躲着的时候,才感觉到端坐的日子多么的晴朗。

其实,每时每刻我们都是幸运的,因为任何灾难前面,都可能再加上一个"更"字,所以,生活当中,让我们常怀感恩之心吧!要相信:真的,一切都是最好的安排。

我觉得你之所以讨厌自己,就是缺乏自信心,是自卑心理在作怪,我希望你在日常生活中,能增强自信心的培养。

第一:正确认识自己。

认识自己的优点和缺点,既不要夸大自己的缺点,也不要抹杀自己的优点。给自己定下一个能看得见的目标,然后一心一意的去努力,告诉自己:我一定可以的,积极的心理暗示能加速你的成功。

第二:积极的与人交往

你自己瞧得起自己,别人也不会轻易小看你。在与别人交往中,学习别人的长处。不要总说:"我不行",而是要把"我不行"改为"我可以学"。

第三:放松心情

不要总想不愉快的事情,尽量想好的、说好的、做好的,或许你会发现自己并没有你想象的那么糟糕。

第四:多与乐观的人交往,笑看人生。

与乐观的人交往,他们看问题的角度和方式会在不知不觉当中感染你。只有乐观面对生活,才能乐享生活。

总之,自信的人是最美丽的,他们所散发出的魅力,不会因为外表的平凡而有丝毫的减少。所以,你要好好的欣赏你自己,因为自信,你会魅力四射;因为自信,你的世界会更加五彩缤纷,绚丽多彩。经过努力之后,希望你能够爱上这样的自己。


当然,如果你自己不求上进,谁也拿你没办法?自己不行动,"上帝"也帮不了你,不过,我还是希望你能好好的疼爱自己,因为这份爱:是无人能代替的。


漂泊在塞北


讨庆自己,说明你对自己有清醒的认知。知道自己的状况很不好。

不想改变,说明你很懒惰。懒惰属心态问题,做个心理咨询吧。


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