針對初春肌膚問題，主要為粗糙、易敏感、油脂分泌增多、小痘痘時而湧現，此時肌膚狀態並不穩定，護膚應該秉承
“少即是多”的原則。今天這篇文章簡直就是懶人福音，直接給大家分享一下「精簡護膚」的實操。
01什麼是精簡護膚？
每個人的膚質、年齡和需求都是不同的。
不能盲目的追求儀式感，什麼都按照最全的步驟來。這種不管適不適合什麼都敢往臉上疊加混搭的自殺式護膚真的很可怕。
首先，只要做對清潔、保溼和防曬，基本上80%的護膚工作就已經完成了。
在這個基礎上，可以根據你的需求疊加一個功效產品，但是效果因人而異。
精簡護膚就是要讓你只做對的事，拒絕無用功。只保留真正需要的產品，走出皮膚保養的常見誤區，科學合理的進行護膚。
02如何精簡護膚？
想要精簡護膚，首先你需要了解自己的皮膚狀況和訴求。
其次，選擇適合自己的護膚品並堅持使用下去。
總而言之，精簡護膚的要義在於「在有效的前提下儘量減少步驟」。我們先來了解一下肌膚的幾種不同類型。
● 肌膚的幾種類型
常見肌膚類型
1、油性肌膚
愛出油，表面粗糙、油膩、皮脂分泌特別旺盛
2、乾性肌膚
肌膚表面油脂及水份分泌不足，乾燥且失去柔軟性，毛孔小
3、中性肌膚
油脂與汗水分泌正常，肌膚嬌嫩、細膩有彈性（理想肌膚狀態）
4、混合性皮肌膚
皮脂分泌不平衡，混合兩種以上的膚質在同一張臉上。屬於不穩定的膚質，是大部分人常有的肌膚類型：T區多油，毛孔粗大而呈油性狀態、T區以外的肌膚紋路細而呈正常的狀態
● 如何選擇護膚品
瞭解了自己的膚質就需要選擇適合自己的護膚品：例如有的產品是專門針對油皮、敏感肌的，有的產品比較滋潤適合沙漠幹皮，同時不同季節，我們的皮膚狀態也不同，換季的時候也要及時更換護膚品。
護膚品使用流程一般來說是這樣的：清潔→水→精華→眼霜→乳/霜→防曬。
聽起來確實可能讓一些懶人感到頭疼。
這些小竅門或許能助你挑到合適的護膚品：
幾個小技巧
01 多看測評
根據自己的膚質和訴求，對應性的鎖定一些考慮對象，多做功課，通過別人測評和分享中的使用感受來進行初步的瞭解和篩選。要注意的是，別人的分享也只是僅供參考，尤其是看到圖片中過於完美的，不要太寄希望於自己用起來也有同樣的效果。
02靠櫃試用
03先入小樣
03
如何使用護膚品？
這一步我們糾結的重點，在於“是不是所有的護膚步驟都必須要做到？”
答案很明確：不需要。
護膚流程”可以精簡成這樣：清潔→保溼→功效→防曬。
清潔，有合適的步驟就可以，不需要每天都做滿“卸妝+二次清潔+清潔面膜”這種會損傷屏障的“全套”；
保溼，如果油皮用爽膚水就不覺得乾燥，那就足夠了，不需要再疊加乳霜，反而會油膩；如果幹皮用水和乳都不夠，那麼可以把水換成油或者封閉性更強的乳霜，或用兩種保溼霜；
功效，不需要每個需求（控油、抗氧化、抗老）都單獨用一個產品，最後導致疊加過多，反而造成刺激還沒達到效果。；
防曬，一年四季都要做好防曬，為了防止紫外線直接照射到肌膚內部，使皮膚提早長皺紋、出現衰老現象。
化學防曬（防曬霜、防曬噴霧等）和物理防曬（太陽傘、墨鏡、帽子、防曬衣等）都可以，皮膚狀態不佳或是敏感可選物理防曬。
04
護膚應該“個性化”
護膚是一件非常個性化的事情，別人的經驗可以借鑑，但不需要盲從。
因為個人的膚質、現狀和目前的訴求不同，還有使用場景的差異，所以對於使用護膚品，無所謂貴婦還是平價，無所謂繁複還是簡約，適合自己的才是最好的。
05
還有這些護膚方法，不要錢！
其實除了護膚手段，好的飲食和個人習慣對皮膚的改善也有很大作用，健康合理的飲食能夠調理膚色，而個人好的習慣也是養成好皮膚的基礎。
個人衛生問題：與皮膚關係比較密切的洗臉毛巾、面盆、枕巾床單被套、貼身衣服等，還有與我們形影不離的手機，都要注意衛生問題。
日常生活方面：多補充蛋白質和維生素，膳食搭配，均衡營養才是最主要的。多喝水、多運動，少熬夜才能讓皮膚變得越來越好。
