星光不問趕路人，時光不負有心人。
兒時剛學會說話的時候，最簡單也是最容易的是那個“不”字，在我們的認知世界裡，似乎所有的問題都可以用“不”來回答。
寶寶，吃飯嗎？ - 不吃
兒子，出去玩嗎？ - 不玩
後來進入青春期的我們，遇到不喜歡的、看不慣的都是說不。可隨著年齡的增長，在我們邁入職場後，我們似乎失去了說不的勇氣，不敢跟命運說不，不敢與不公平說不，甚至不願意說不，變成了大家口中的“佛系青年”。
可是年輕人不就應該擁有追尋星光不畏艱難的勇氣嘛，無所畏懼地去追尋自己的理想。今天想要推薦給大家的書籍是大冰的《我不》。
與大冰初次相識是在山東衛視的《歌聲傳奇》上，幽默風趣但不失深度的主持，一下在我心中留下了很深的印象。民謠歌手萬曉利說，大冰是一個有著奇特魅力的人，沒有人比他的身份跨度更大。從主持人、民謠歌手、揹包客、酒吧老闆、作家到油畫家，每一個身份賦予了大冰人生不一樣的色彩。
大冰在這本書裡寫了9個故事，這些都是他十餘年江湖遊歷中結識的朋友們的故事，有的是愛的堅持與守護，有的是日常不曾嘗試卻躍躍欲試的生活。大冰曾經說到，不論你年方几何，我都希望這本書於你而言，是一次尋找自我的孤獨旅程，亦是一場發現同類的奇妙過程。
那些曾經溫暖過大冰的，希望也能溫暖每一個讀者。這其中有很多人物，無論是容巴歌手白瑪，還是東北漢子大洋，都讓“我不”這個簡單的勇氣貫穿整個生活。接下來我想就這兩個主人公展開敘述，與大家分享這其中的不卑不亢與不凡。
一、生活總是給予艱難險阻，保持善良、不妥協才是人生
不深不淺、天性使然、聚合離散，這就是大冰筆下的小善緣。
容巴歌手白瑪是這本書的第一個主人公，容巴和歌手這是兩個職業。他的家鄉來自墨脫，這裡是西藏中的西藏，高原孤島，深深隱藏在雅魯藏布江大峽谷的最深處，路生長在喜馬拉雅斷裂帶上，泥石流、地震、塌方是家常便飯，這裡也是全國最後一個通公路的縣。
在公路通車前，出入的路無非只有翻越雪山。這個縣裡面的所有物資就是靠著大家一點一點揹回來的，大多數孩子早早就已經成為了一名容巴（背夫），白瑪就是其中的一員。不僅揹物資，後面旅遊業逐漸發達起來後，幫遊客揹包，甚至背一些走不動的遊客。從家到學校，需要走一整天，而不上學的日子，他都承擔起家庭的重擔，成為一名容巴。
生活的磨難讓他比一般孩子更成熟，手上的老繭粗糙而厚，臉上的抬頭紋甚至連美顏都拯救不了。7歲之前沒有鞋子可穿，砍柴時不小心砍斷一小節食指，只是簡單包紮一下。這些都是常人難以想象的。可他在外堅持求學，在家帶好弟弟妹妹，掙的錢貼補家用。
而大冰的東北兄弟大洋確實另外一番風景，說他是一個好人，又是一個二流子，無法用一個很準確的定義卻界定他。但可以確定的是，他是一個善良的人。
他會在有小偷的時候，出手揪出這個賊；他會在玉樹地震的時候，獨自開車帶著物資奔赴一線；他對兄弟掏心掏肺，平時嫉惡如仇。這樣一個有情有義的北方漢子，總是豪邁、大男人的存在，一直浪跡天涯。但沒想到這樣的他，也會被事情所擊垮，他的母親患了癌症，是晚期。
母親的每一次化療都讓他揪心不已，日漸消瘦被折磨地不行的母親說，兒子啊，反正也活不了多久，咱就不要在醫院遭罪受了，媽想去看一看世界。本以為大洋被擊垮了，可是當他真正面對的時候，絕對不會後退。剃了頭、戒了煙、賣了店鋪，帶著爸媽踏上了周遊世界的旅途。
雨果曾經說過：當命運遞給我一個酸的檸檬時,讓我們設法把它製造成甜的檸檬汁。
對於白瑪和大洋來說，這顆酸的檸檬，從嘴唇酸到牙根，可他們還是咬牙嚥下了。在我們普通人的生活中，很難想象到經歷這麼多，如何勇敢地對面對這一切。不妥協在他們倆身上體現的淋漓盡致，看似是生活的黃連湯，其實當你能堅持自己心中所想，勇敢面對，你會得到生活的饋贈。
著名音樂大師貝多芬在事業的鼎盛時期，發現自己失聰了，這對於一個音樂家來說，就是致命一擊。最初的時候，他也發瘋、也崩潰，甚至開始混混度日，可心中總有那樣一個聲音不可以放棄，你要告訴命運“我不”，我不會妥協於你。他開始用金屬棒感受鋼琴每一鍵震動的頻率，去在心中對每一個音符畫畫，這才有傳世之作《命運交響曲》。
生活就如同單行道，哪會有回頭的機會，當你獲得命運給予你這樣一個特別禮物的時候，是不甘，還是妥協，選擇權在於自己。但我相信，拼命一切，從不認命，當你用勇敢說出“我不”的時候，你挑戰了生命的高度，甚至延伸了生命的長度。
因不，而不同，乃至不凡。不凡始於平凡。
二、報之以歌，收穫的是不一樣的果實
泰戈爾曾經說過：世界以痛吻我，我卻報之以歌。
幸運總會降臨那麼一點點在白瑪的身上，一個不被生活寵溺的孩子，他的嗓子卻像被天使吻過一般。他自己說，墨脫縣的縣歌就是他唱的。機緣巧合，他成為大冰酒吧的兼職歌手。客人們總會被白瑪的歌聲所吸引住，甚至認為他是武漢音樂學院的學生。
家庭的經濟重擔讓他只能選擇去讀一年學費只有5000元的電子商務專業，畢竟家裡的弟弟妹妹還要讀書。他平時省吃儉用，從家去大學的路程，他足足花了11天，轉了五次車。
可他願意回饋身邊的每一個人，會在發工資後請大家吃飯，每一個寒假，他都會回到自己的家鄉去做一名支教老師。與其說是去支教，他更像那些孩子們的大哥哥，去幫助他們看看外面的世界，希望那些孩子有一天也可以走出墨脫。
他總是很疑惑為啥在大冰酒吧唱歌薪水這麼高，總認為大冰是在照顧他。這他不知道，這是一段小善緣呀，十年前的他，是大冰揹包的容巴，帶著大冰走過了墨脫最難走的路，他沒有留下任何信息給大冰。而這一段緣分不深不淺，卻令人感動。
相識是一種機遇，生活已經將白瑪摧殘的千瘡百孔，但他從來沒有放棄，更多的時候，他想的是如何能夠走出大山，為自己也為家人贏得更好的生活。
而已經踏上環遊世界旅程的大洋，卻比想象中更為艱難。媽媽每天需要大把的時間去養足精神，但常常玩了一會就耗費大量體力，如果走路走不動了，就由大洋抱著。
從老家的綏芬河，順道看了俄羅斯的別樣風情；汴京的《清明上河圖》以及歷史讓大洋發現原來老媽還了解這麼多；武大的櫻花看見了春天的希望，在金三角渴望瘋狂一次偷渡，卻被大洋抗走；泰國酒吧的熱舞似乎喚醒了媽媽生命的活力。這是一段15000公里的顛沛流離，在這樣一個大徹大悟的時候，看遍了世界的美好。
當大洋在朋友圈發出這條“陪母浪跡天涯”的消息時，他的五湖四海摯友摩拳擦掌、躍躍欲試。媽媽接到了各地摯友的熱情款待，陪著孩子們喝酒、一起包餃子，看來兒子這麼多年在外面過得還不賴，瞬間母親本能的擔憂煙消雲散。
這樣的舟車勞頓，竟然換回了一個活蹦亂跳的母親，兩個月前，還是被醫生下了最後通牒。可現在，癌細胞全部消失，向死而生的媽媽。
與其說大洋從死神手裡救回了老媽，倒不如說他們向命運說“不”，躺在床上插著管子渾渾噩噩，那索性挑戰一次，去做所有想要做的事情，讓老天爺看見了一家人共同的努力。
生如逆旅單行道，哪有歲月可回頭。
當你已經面臨人生的難題時，與其自怨自艾，倒不如勇敢說不，已經沒有回頭的機會了，那就報之以歌。豁達、堅強、勇敢這些都會伴隨著你成長，可能白瑪在面對自己的家庭是心累的，但他願意用積極樂觀的方式去維繫家庭的成長。可能大洋無數次陪伴媽媽出遊的時候，擦去眼角的淚花，但努力想要像母親展示全世界的他，似乎感動了老天爺。
斷臂鋼琴師劉偉就是創造了這樣一個奇蹟，幼時的他因為觸電意外失去雙臂，常人難以想象這樣如何彈鋼琴，可他卻用雙腳學會了一首又一首的曲子。意外不代表永久，歲月將他打入谷底，可他卻一步一步譜寫自己的樂章。
勇敢說不，併為之付諸行動。我們從中可以看到，以不一樣的態度去回饋自己，得到更棒的果實。當下所有的故事，都與你不相同，所以你可以去追求理想的生活，或許是不合大流的，或許遭受大家的不理解，可那就是你最真實的自己，請勇敢做自己。
三、從心理學-自證預言角度看兩位主人公的命運
自證預言：指人會不自覺的按已知的預言來行事，最終令預言發生，而羅森塔爾效應就是典型的自證預言，人們對自我行為的期望，而按照這樣的期望行事。
白瑪渴望走出墨脫，去學習更多的知識，去接觸更大的世界。他會為了上大學，堅持了11天的路途；他會把每一份兼職認真完成，貼補家用；他會在支教的時候與孩子們分享外面的世界。這一切的行為都源自於他的心理暗示，他渴望自己可以做到，而去促進自己完成。
對於大洋來說，保住母親，讓母親過完最開心也是最有挑戰的日子才是最重要的。他費勁心思、散盡財力去經營這次家庭旅行，每一個目的地都是驚喜。潛意識裡，促進了這樣對命運說“不”的行為，硬是要和老天去搶回自己的母親。
他們都是對自我有著期望的主人公，堅持信念，用行動履行期望，進而促進期望的提升去影響行為。當你冒出想要對命運說“不”的念頭的時候，請先邁出第一步，堅持下去，一點一滴，用思想去影響行動，用行動去反饋思想，讓思想更強壯。
四、結合《我不》談談我的理解與這本書帶給我們的現實意義
大冰的作品大多數都是情感勵志類，可這些故事都源自於他的生活，文筆豪邁不羈，但故事卻溫暖人心。無論是《阿彌陀佛麼麼噠》，還是《小孩》、《你壞》，高度一致地表達了對於美好生活的強烈渴望。
①平凡孕育不凡，尋找自我是一段旅程
白瑪可能只是眾多容巴中最普通的那一個，可從他走出墨脫那一刻開始，他的每一份努力都顯得那麼不凡，找到真正喜歡的自己是需要勇氣。大洋這輩子可能最重要的身份就是母親的兒子，或許陪伴媽媽走完最後一程，是大多數子女的選擇，但開始旅程的那一刻，他已然開始與老天爺展開博弈。
可能每個人的人生都是一段孤獨的旅程，而在這萬千花花世界中，我們每個人平凡的渺如塵埃。可你要相信，尋找自我的過程孤獨且無助，你必須要堅持自己內心的力量，相信自己。大多數動人而又美好的，都需要經歷一番風雨，才能開出美麗的花朵。
②打破生活狀態，勇敢跳脫舒適圈
大洋可以平靜地帶母親做一些不太辛苦的活動，陪伴在母親的身邊，讓她開心。白瑪也可以留在西藏讀書，然後找一份工作，為家庭做出更大的貢獻。可他們都沒有選擇最舒服的方式，打破可能是成長，也有可能是危險，只有嘗試了才會知道。
你可能現在生活的還算平穩，每天都有自己的工作和下班後的小世界，可你又不甘於現在的無趣與平淡。那就勇敢打破自己的生活狀態吧，我相信，浪跡天涯一直是每個人的夢想，去平衡好你的生活，讓自己朝九晚五的工作，浪跡天涯的享受。
③平行世界，微笑說不
兩個主人公可能在大冰的小酒館碰面過，甚至他們彼此也認識，勇敢說不的勇氣似乎把兩個人捆綁在了一起，看似兩個完全不同的世界，卻擁有著同一個目標。
命運總會將我們彼此之間聯繫在一起，我們看似是一個個獨立的個體，但卻又生活在平行的世界裡，當你面對命運的不公平，甚至你想拼命去改變的念頭冒出來時，請勇敢且微笑的說不，挑戰自己的勇氣從此刻開始。
寫在最後：
大冰在書的最後寫到：“那些曾溫暖過的，希望亦能溫暖你”。
兩位主人公的經歷似乎在鼓勵我們那個已經萌芽的小小念頭，我們每個人心中都有想要說不的時候，或許生活把我們磨平了稜角，或許我們已經被太多東西所牽絆，沒有力氣也沒有勇氣說不。可是人生還有那麼長的時間，種一顆樹最好的時間不就是現在，當你有想要直面這個不時，請勇敢做出自己的決定，從平凡到不凡。
好好加油，去享受與命運抗爭的每一次機會，你一定會得到意想不到的收穫。
