皮肤出油像糊了个塑料面罩,做好这6点,减轻出油,清爽过夏天

天气慢慢转热,对于油性皮肤的人,却很难受。因为皮肤的油脂会分泌会糊在脸上,形成保护膜,所以皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,特别是额头、鼻子和下巴,这些部位油脂的分泌会更多,不易清洁,有影响美观的油光。

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同时油性皮肤还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、但是有利有弊,油性皮肤还有一点好处是不易长皱纹。

所以说减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。以下5个情况是形成油性皮肤的原因:

1、高温

夏季温度非常高,所以好像在夏季里,油性皮肤的人会突然的多起来,所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品,而不是非常滋润的滋养品。

2、内分泌失调

造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等,这些都会影响女性的内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。

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3、光照

无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照,这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度,尤其是电脑荧屏的光和辐射,在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害,这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。

4、饮食

因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物,比如说是油炸产品或者辛辣,甜食,这些饮食习惯的人,基本上很少吃吃生的蔬菜和肉类,这些高脂肪,高油腻,大热量的食物,经过高温烹饪或者重口味导致营养成分缺乏,不但不会帮助清除体内的垃圾,反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。

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5、遗传

油性皮肤有一大部分是来自于遗传,父亲母亲或者是爷爷奶奶外公外婆当中有是油性皮肤的,那么你极有可能也会是油性皮肤。

油性皮肤耐受性高,不易过敏,不容易长皱纹这是油性皮肤的优势,但是天气越来越热,“大油田”们就很难过,出门10分钟,脸上就像糊了一层油一样难受。坚持下面4个生活习惯,脸上的油腻情况会轻很多。

1、选择适合自己的护肤品

现在市面上控油的产品多种多样,部分女性会盲目的使用高浓度酒精的爽肤水或者强清洁力的皂基洁面,虽然能暂时控油,但是会对皮肤屏障带来一定的损害,加剧了皮肤干燥,刺激了皮脂腺分泌,影响了皮肤的屏障功能,从而进入恶性循环状态。应该根据自己的肤质来选择合适的护肤品,护肤品应该以控油补水为原则。

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2、做好补水控油工作

若想要控制油脂的分泌就应先收缩皮肤毛孔,保持皮肤的细腻和光滑,芦荟胶就是不错的选择。另外也应该多喝水,能为角质层补充水分,缩小了毛孔。油性皮肤要选择清爽控油比较好的爽肤水,因为爽肤水能够渗透到皮肤内部,从而让皮肤看起来更加饱满,然后再涂抹上保湿面霜,能锁住皮肤中的水分。油性皮肤应该选择质地比较轻薄的补水产品

3、可柏迷迭+海盐做日常清洁

海盐具有极佳的清洁效果,其中,欧洲奥地利工艺提取的奥地利海盐被公认为“控油保湿圣品”,可以添加可柏迷迭油,将积存在毛孔深处的螨虫细菌杀死并排出,疏通毛孔,也能控油软化角质,促进皮肤新陈代谢,提高皮肤的耐受力和抵抗力,消除痘痘、粉刺、黑头、暗疮、油腻的效果不在话下,会较长时间的保持皮肤的清爽。非奥地利海盐、一般除螨物质达不到这种效果。

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4、定期去角质

大量的角质层堆积会引起毛孔粗大或者发炎。油性皮肤每隔一个星期去一次角质层即可,尽量选择温和的去角质产品,这样能及时去除老化的角质和死皮,防止毛孔受到污物的堆积,同时也有利于毛孔收缩。

“大油田”们,油性皮肤一旦形成,很难以改变,所以这是一个需要长期坚持的工作,各种控油方法只是能减轻油脂的分泌,要根据自己的皮肤耐受度来坚持,夏天快要到了,坚持控油,做个美美的清爽小仙女吧~~


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