雖然是假期，但Miya每天也在認真寫稿。昨天正在碼字，一位小夥伴發來私信：
Miya，你去WB看看**博主剛才發的視頻，推薦了一款科萊麗的痘肌專用美容儀。據說7天能安撫痘痘，連續使用4周能有效預防不長痘。這個真的有效嗎？長期痘肌真的好心動，到底能不能買？
於是，Miya丟下寫到一半的稿子去微博看小夥伴說的那個視頻。所以今天打算寫寫這個話題。
首先聲明：小夥伴說的這位博主也是我非常喜歡的博主。雖然明顯是個推廣視頻，但不可否認視頻中其實也有蠻多很實用的乾貨。因此，今天只是跟大家一起分享這樣的美容儀到底有沒有必要買，完全沒有要扒博主的意思（我強烈的求生欲）。
OK，咱們先看視頻內容：
視頻中博主推薦了科萊麗一款專為痘痘肌定製的潔面儀。與這款潔面儀搭配的還有科萊麗品牌贈送的一隻2%濃度的水楊酸潔面。宣稱這兩款是祛痘CP。
而至於這一對CP的功效呢，宣稱是可以7天安撫痘肌，並且堅持連續使用4周可以長效預防痘痘。並且官方還給出了很多試驗者連續使用4周的Before/After對比圖。
對於大部分有痘痘困擾的小夥伴來說，看了應該都會心動。而這款潔面儀很聰明打差異化營銷：相比大多數潔面產品只宣傳洗乾淨，這款著重傳達溫和清潔的重要性，同時也藉由推廣自己專為痘肌定製的溫和清潔的潔面儀。
OK，今天咱們就來解決小夥伴的疑問，這款潔面儀到底有沒有必要購買。今天的內容包括：
一、引發長痘的根本原因是什麼？ 二、科萊麗痘肌潔面儀是否有用？是否值得買？ 三、對痘肌的護膚建議；
如果你對以上內容感興趣就接著看下去吧～
一、為什麼會長痘？
要解決痘痘問題，當然要先找到引發長痘的根本原因。這裡要從皮膚結構開始說起：
皮膚結構除了咱們常說的表皮層-真皮層-皮下組織外還有汗腺、皮脂腺等構成的皮膚附屬器結構。和長痘相關的主要是汗腺和毛囊口（毛孔）。
正常情況下，皮脂腺分泌皮脂量正常，毛囊口也很通暢，廢舊角質順利代謝。皮脂腺分泌的皮脂就會順著毛囊口排出，並平鋪在皮膚表面，和乳酸、汗液等乳化形成皮脂膜，和角質層一起保護皮膚。
但現實並不總是那麼美好。由於不正確的護膚方式、飲食、生活習慣等會造成皮脂腺分泌皮脂量過多（皮膚出油很多），而毛囊口也可能存在廢舊角質堆積問題。由此造成對於油脂無法順利排出，多餘油脂混合廢舊角質一起皮膚毛囊口被堵塞。而堵塞形成的厭氧環境為痤瘡丙酸桿菌提供了快速繁殖的溫床。由此，各種痤瘡問題就發生了。
因此，總結出來導致長痘的根本問題主要有2方面：
皮脂腺分泌皮脂過多（皮膚出油太多）；
影響皮脂分泌多寡的因素很多，但主要總結為2方面：
- 激素代謝影響，造成皮脂分泌過多。如：過度熬夜、情緒壓力、作息紊亂造成激素分泌過旺；
- 食用高糖、奶製品、高GI食品；
- 過度清潔破壞皮膚屏障導致皮膚保溼能力下降引發的皮膚應激性反應，從而刺激皮膚分泌更多油脂增強保溼；
皮膚毛孔堵塞；
- 最重要是油脂分泌旺盛和廢舊角質無法代謝混合形成的角栓。
因此，要改善痘痘問題，一方面要改善皮膚出油，另一方面要避免毛孔堵塞。
二、科萊麗痘肌潔面儀是否真有用？值得買嗎？
前面咱們說了，想要改善痘痘問題重點要從2方面入手：改善皮膚出油和避免毛孔堵塞。事實上，大部分清潔產品，無論是洗面奶還是潔面儀都是主打清潔，避免毛孔堵塞。
但針對清潔還需要注意2方面：
- 過度清潔會造成皮膚屏障損傷，還可能因為表活成分殘留引起角質代謝。 這也是大多數油皮使用了清潔力過強的產品，但痘痘問題反而愈演愈烈；
- 所謂的清潔產品，到底能不能洗掉毛孔中的角栓？ 之前我們說過：堵塞毛孔中的角栓是個狠角色——是脂溶性的。只有脂溶性成分才能對它有用。就拿酸類來說，水楊酸就比果酸更有效。
OK，咱們回到產品本身：
這款產品的重點是一隻痘肌專用潔面儀+一隻2%濃度的水楊酸潔面。
之前我們講過很多次：使用潔面儀後皮膚很光滑，有明顯提亮效果。其根本原因是潔面儀與皮膚表面接觸造成的角質摩擦。即使宣傳能深入毛孔的潔面儀，其實對毛孔中的角栓無可奈何。因為人家的剋星是脂溶性成分。
另外，再說說這款產品宣傳的專為痘肌打造的溫和清潔。請問：要論溫和清潔，有什麼能比自己的手更溫和呢？可能相比普通潔面儀這款確實更溫和，但對痘肌來說，洗臉儀絕不可能是零刺激。
另外，這款產品剛好配了一隻2%濃度的水楊酸潔面。
之前講潔面時，Miya說過，什麼美白潔面、抗老潔面都是智商稅。但水楊酸潔面其實是有一定作用的。不過也有問題：潔面產品在起泡的過程中會稀釋水楊酸濃度，從而導致產品功效降低。而且潔面產品只在皮膚表面停留幾十秒。所以，功效並不會像大家想的那麼明顯。
所以，如果真的想做到控痘的作用，單用一隻水楊酸潔面產品肯定不夠。需要搭配精華或面霜等護膚產品。
因此，在這個搭配中，其重要作用的其實是這隻2%濃度的水楊酸。但在潔面過程中被稀釋的水楊酸潔面其實功效也不會很好。
【不過，說句題外話，這隻潔面儀Miya查過成分，屬於SLS+APG復配，可以算是一款還不錯的清潔產品。】
結論：這款潔面儀對於痘肌真的沒什麼必要。不要指望買了這個搭配能改善痘痘。
三、對痘肌的護膚建議；
如何改善痘痘，還記得前面咱們講過引起痘痘的2大重要因素嗎？
- 皮脂分泌過剩；
- 毛囊口堵塞；
因此，要改善痘痘就要從這2方面入手。
改善皮脂分泌；
- 改善生活作息習慣，經常有小夥伴來問長痘問題，一問十有八九都是長期熬夜。不得不承認：熬夜、高壓都會導致激素分泌增加，增加皮脂分泌；
- 飲食管理；少喝奶茶，少吃甜食，必要情況減少精糧攝入；
- 溫和清潔-增強保溼-注意防曬； 皮脂分泌旺盛的另一個原因是過度清潔導致皮膚屏障受損，皮膚出於應激反應會分泌更多油脂。而如果此時毛孔堵塞，自然會引起長痘。而且過度清潔還會影響廢舊角質代謝。 而增強保溼其實是給皮膚一個信號：皮膚油脂很多了，足夠保溼，所以不需要再分泌更多油脂。因此，想要改善出油，保溼比控油更重要。 另外一個要點是屏蔽紫外線刺激。紫外線刺激也會導致皮膚屏障損傷，從而增加出油。
避免過度清潔；
過度清潔對皮膚的兩個損傷：
- 損害角質層和皮脂膜，造成屏障受損。因此，對於敏感、嚴重痘肌等根本不建議使用潔面儀；
- 清潔產品的表活成分殘留滲入角質層會影響角質代謝。
因此，一方面要使用溫和的潔面產品，另一方面在清潔方式上要儘量溫和。減少潔面儀使用，減少去角質等。
OK。，以上就是今天的內容，希望對你有幫助❤️～
