苗苗（1988年11月29日－），出生於河南，畢業於北京舞蹈學院，中國大陸女演員。 苗苗六歲開始學習舞蹈，1999年進入北京舞蹈學院附屬中學中國舞專業學習舞蹈，2005年考入北 京舞蹈學院古典舞專業，畢業後進入總政文工團。2009年，參演張繼鋼執導的山西說唱劇《解 放》；2013年，參演由總政歌舞團編排的紅色舞臺劇《鐵道游擊隊》。2007年開始接觸影視劇， 主演、參演過《誰在說謊》、《身份的證明》、《特工皇妃》《楚喬傳》等電視劇。2017年1月，主 演由馮小剛執導的青春文藝電影《芳華》，飾演何小萍。2017年，主演電視劇《愛上你治癒我》 及《青春拋物線》
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