炒花菜时有人焯水,有人油炸,都不对,这样做花菜才是最香脆的

有机花菜近年来深受大家的喜爱,上到星级饭店,下至街边小摊,都可以见到它的影子,这道菜的点击率相比其他蔬菜类的也要高一些,足见大家对它的喜爱了。

炒花菜时有人焯水,有人油炸,都不对,这样做花菜才是最香脆的

饭馆里的有机花菜清脆爽口,有朋友会说自己在家怎么做不出和饭馆一样的味道,这是因为用的方法不对,方法对了在家也能做出和饭店一样的味道。有人做之前焯水,有人用油炸至五成熟,其实都不对,这样做炒出来的有机花菜才是最香脆的。下面分享一下具体做法:

炒花菜时有人焯水,有人油炸,都不对,这样做花菜才是最香脆的

干煸有机花菜

炒花菜时有人焯水,有人油炸,都不对,这样做花菜才是最香脆的

有机花菜,五花肉,洋葱,线椒,朝天椒,大蒜,生姜,生抽,蚝油,食盐,白糖,食用油

炒花菜时有人焯水,有人油炸,都不对,这样做花菜才是最香脆的

1、有机花菜有刀去掉根茎,然后用手撕成小朵,放入盆中,加适量清水,加少许食盐,浸泡五分钟。这样可以有效的去除花菜上所含的虫卵,农药。

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2、五花肉切薄片,洋葱切小段。线椒,朝天椒切滚刀块。大蒜切片,生姜切片。花菜浸泡好之后,淘洗干净,控干水分。

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3、起锅倒油,油热下入五花肉进行煸炒。待五花肉炒至变色,下入蒜片、姜片,继续翻炒。用五花肉是为了让花菜更香

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4、接着下入浸泡好的有机花菜,翻炒均匀,加适量食盐、一勺生抽、一勺蚝油,小火慢慢煸炒,然后加入线椒、朝天椒,翻拌均匀。

花菜需要小火慢慢煸炒,这样做出来的花菜才会更香脆。

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5、待有机花菜八成熟时,下入洋葱,翻炒一分钟,加少许白糖提鲜,搅拌均匀即可出锅。

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小贴士:

1、朝天椒有点辣,吃不了辣的建议不要放。

2、有机花菜放盐水中浸泡,可以有效杀掉花菜里的虫卵,也可以防止氧化,炒出来不变色。

3、有机花菜尽量不要用刀切,建议用手掰。

4、炒花菜整个过程中是不需要加水的,小火慢慢煸炒就可以,这样炒出来的花菜才是最香脆的。

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一道清脆爽口的干煸有机花菜就做好了。花菜你是怎么做的呢?欢迎大家分享不同的做法。

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