說起腎不好，至今多數人會覺得是性功能不行了，要多補腰子。
這一期找幾個男生聊了聊關於“腎和性的那點事”，不得不承認生命中總有些事情，你是必須要和它發生點關係的。
“母胎單身，自慰5年”
@Key 17歲 前列腺炎
讀初中的時候和同學去放映室看了第一次A片之後，就上癮了。
圖 | Mickey
小何目前在準備高考，戒手淫兩個月。
“未成年什麼該做什麼不該做，我很清楚的。這個習慣很不好，但之前也沒影響學業，網上說的記憶力差、精氣神不足，我都沒有。在醫院檢查出前列腺炎之後，就有點怕。還沒談過戀愛，我不希望以後是‘秒男’。”
“有老婆了，也還是會自慰”
@Tony 35歲 腎炎
20歲時我感冒，（15年前）嗓子痛，沒在意。一週後雙腿嚴重腫脹，去看醫生，做尿檢蛋白三個+，是腎炎。用消炎藥，嗓子不痛了。之後四個多月，忌鹽，臥床。
這15年裡我參加工作，抽菸喝酒，熬夜加班，娶妻生子都挺好，體檢時做腎功檢查，只肌酐略高於正常值。
我和我愛人的性生活還是很正常的，但是做愛和自慰對身體壓根沒有本質的差異影響。
自慰沒那麼大壓力，取悅了我自己就好。做愛得雙方舒服，有的時候沒狀態，還是壓力很大的。
“腎臟和性功能真沒什麼關係”
@李牧（化名） 50歲 醫生
許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。實際上不是這樣的。
腎臟兩大功能：排洩和內分泌，無論哪一個都跟性沒有關係。
其次再說性。勃起是男性功能的核心，那我就說說勃起。勃起過程實質上就是陰莖充血的過程。陰莖受到刺激後，血液灌注到陰莖的靜脈血管，充滿血液的陰莖海綿體將陰莖撐起，使陰莖變硬、變長，完成性交過程。陰莖勃起是一個複雜的心理-生理過程，涉及到大腦和脊髓的神經支配、睪丸分泌雄激素的參與以及陰莖的充血過程三個環節，前兩個環節肯定沒有腎臟什麼事。
圖 | 男性生殖器結構圖
腎病對性沒有影響，同樣，健康、規律的性愛對腎病也沒有大礙。
其實，僅僅20%的性功能障礙是由於軀體疾病引起，80%的男性功能障礙是因為心理和文化認知的障礙。一次性交失敗都容易導致不自信的人出現性功能障礙。
把性視為骯髒、罪惡、不健康、有害身體等錯誤的文化認知，都會影響到性心理和性功能。
腎病患者到底能不能“愛的鼓掌”？
- 腎病患者能不能“嘿嘿嘿”？
雖然所有醫生都會叮囑：要注意休息，不要過於勞累，但患者們還是對“嘿嘿嘿”的興趣更大。
曾經有一位尿毒症患者問我這個問題，我認為既然都已經發展到尿毒症期了，還是應該以保養和調理為主，就委婉地勸他放棄這個念頭，他也認可了。最後我隨口問了一下他的年齡，竟然是62歲……
其實，大部分腎病患者是可以過性生活的。
性生活對腎臟並非直接損傷，所以如果“適量”的話，性生活並不會加重腎病。
尤其是腎功能良好，只是處於炎症反應期的腎病患者，性生活一般是無礙的。
圖 | 腎解剖圖
- 哪些腎病患者不適宜性生活？
尿毒症患者
因為肌肉運動所產生的大量肌酐無法排出，會引起血肌酐進一步升高，危及其他臟器。
惡性高血壓
血壓超過180/100mmHg的腎病患者，不適宜做任何劇烈運動，當然也包括“嘿嘿嘿”。
囊腫
無論是腎囊腫還是多囊腎，囊腫破裂都是很嚴重的，會引發急性腎衰竭。
病程處於活動期的患者
尿蛋白、潛血長期不退，或者病情反覆的患者，也不適宜過性生活。因為病情處於活躍期，是腎臟最脆弱的時候，要避免對腎實質造成損害。
*心臟病腎衰竭患者也要尤為注意
- 性生活對腎病患者有什麼好處？
如果腎病處於穩定期，並且腎功能良好的話，適度的性生活是有好處的：首先是改善血液循環，增加排毒能力，改善腎臟的生存環境；其次是增強體質，因為性生活可以提高免疫力，這對於腎病患者來說尤為重要；最重要的是，性生活可以促進家庭和諧，這對腎病患者來說好處是不可估量的。
建議：要注意定期體檢，尤其尿常規和腎功能檢查，有問題隨時諮詢醫生。
