一岁宝宝便秘怎么办?会不会是之前选择的奶粉不合适?

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引起宝宝便秘的原因

1、总是给宝宝吃精细米面、高蛋白食物,很少给宝宝吃蔬菜以及纤维素类的食物。

2、未培养宝宝定时排便的习惯

3、妈妈喂养方式不当,比如奶粉冲泡的太稠、经常滥用泻药或采取灌肠导致便秘发生。

日常的喂养意见

1、您描述宝宝便秘,这就说明宝宝肠道内缺乏纤维素才会导致便秘。所以首先要解决宝宝便秘的问题。短期来看可以给宝宝补充外援的纤维素,如乳果糖,是纯纤维素制剂,安全有效。而长远来看,建议还是从饮食入手,纤维素多来源于绿叶蔬菜,平时可以多给宝宝吃一些。

2、宝宝便秘多是由于肠到粘膜受损,以及肠道菌群紊乱的问题,所以建议服用2周左右的益生菌来调整一下。

3、一岁多的宝宝奶液仍就是宝宝营养来源的一部分,注意要按照配方粉要求冲泡,避免过稀过稠。这个月龄的宝宝,除了喝配方法之外,也可以适当的给宝宝选择鲜牛奶、纯牛奶制品等。

4、1岁以上的宝宝饮食应该以一日三餐为主要的营养来源了,且食物搭配应该是主食(米面)+蔬菜+肉蛋类,其配比应该为5:3:2,也就是说主食要占到食物总量的一半以上,这样才能保证宝宝营养的摄入。平时适当增加绿叶菜的摄入,慢慢的缓解便秘。


儿科医生鲍秀兰


宝宝是自从开始喝这种奶粉就便秘了,还是加了其他辅食才便秘呢?如果宝宝之前不喝奶粉的时候不便秘,开始喝奶粉就便秘了,那应该是跟奶粉有关系。

宝妈如果觉得奶粉不合适,可以换一种奶粉试试。一岁的宝宝其实也可以喝纯牛奶和鲜牛奶了,如果担心是奶粉的问题,可以试试直接喝牛奶。

辅食中也可以多加点青菜、胡萝卜、火龙果等比较通便的食物。我家宝宝小的时候吃什么拉什么,尤其是胡萝卜、火龙果,我认为这几样东西通便功能很强大。

如果便秘严重,还是需要去医院看看哦。


大九小六


孩子现在消化功能还不完善,所以吃食物都要通过排便来观察,如果是最近新换奶粉出现喝,就可能是奶粉问题,先尝试添加蔬菜水果看改善情况。


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