作为一线老师，常常在课堂上看到这样的学生，或双手托腮若有所思，或盯着一个地方游神，这时候，我会点名提醒一下，或者直接抛过去一个问题，学生大多作惊恐状，回过神来，开始听课，“出神入化”者甚至会继续走神。
孩子不专心，老师课后会找孩子谈心，根据我和多个孩子的接触，我发现不专心的孩子，他们的内在表现形式有两种，一种是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移，第二种是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，第二种严格来说不是注意力不集中，而是将注意目标搞错了。只要家长老师用心帮孩子纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有不错的表现和成就。
孩子上课走神，正常吗？正常，谁上学时候没走过神呢？但如果不分时间不分场合经常性的走神，当心！孩子可能养成习惯，轻则影响成绩，重则误事！所以帮孩子提高注意力，需要家长和老师齐心协力。
作为家长我们帮助孩子提高注意力要注意什么呢?
1.根据实际年龄特点制定目标时长。
心理学家观察、研究后，得到了下面儿童注意力的稳定性持续时间的统计数据： 5--6岁时，儿童注意力集中时间约为10--15分钟，7--10岁时，儿童注意力集中时间约为15--20分钟，10--12岁时，注意力集中的时间约为25--30分钟，12岁以上能超过30分钟。
也就是说不同年龄的孩子有不同的心理特点，我们要根据孩子的实际情况给孩子定目标，一个本身注意力就不集中的孩子，你让他跨年龄定目标，无异于没走稳就开始跑。
2.家长要摆正心态，不可操之过急。
任何习惯都不是一朝一夕养成的，胖子不是一天吃出来的，注意力集中也不是你让他苦练几天速成的了的，对待小孩子的习惯一定要有规划，有耐性。只要你有陪孩子磨到底的心态，你和孩子才能成事儿。
3.要有奖惩。
美国心理学家戴维普瑞迈克提出的反应发生的可能性理论认为：世界上的任何事情或活动都有可能加强另一事情或活动，前提是这种事情或活动具有更高反应发生的可能性。
也就是说，奖励对于肯定孩子的行为，并使其继续发扬有着良好的效果，我们把考一百的目标改一改，把奖励定的有吸引力，这些都是对孩子集中注意力的强化。
作为家长我们该怎样帮助孩子提高注意力呢?
1、听数报数法：让孩子听一组数字，如436895，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。也可以读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
2、听算法：如果孩子会算数学了，可以报10以内20以内的加减法算式，注意要计时，这样不仅可以锻炼注意力，还可以训练孩子的口算。
3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述。当然这是强化注意力，也是在强化语言词汇。
4、数数法：从2开始，隔2就数，如2.4.6.8……数到300；从300开始，隔2就数，数到2.也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……孩子都有战胜欲，在数数中提速也可以培养数感。
5、读书训练
家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章，让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方；再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少，等孩子错字少了，可以邀请孩子和自己比试一下，定出胜负，也是一种简单的亲子游戏。
6、智力游戏训练
买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。让孩子在趣味测试中慢慢提高注意力。
提醒注意：如果孩子某段时间有所沉迷，比如一部动画片，一部科幻片，周一到周五一定不要让孩子看，也不要和他讨论，因为这很容易成为他课堂上有神的素材。
写在最后
最后，家长可以家庭成员比赛的方式来组织活动，这样可以增加训练活动的乐趣。
家长要以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。家庭教育是一条布满石子儿的路，陪孩子一起，把他们捡起来，碰到背后，走了很远以后，这将是多么宝贵的财富！
