作為職場新人剛開始工作的時候，一方面為了快速的學習業務，另一方面是為了建立和諧的關係，我們會主動地幫助其他同事，尤其是一些老同事做一些事情。
時間長了這些人就成了習慣了，他們有自己不願意做的、不想做了或者沒時間做的工作，還是找我們幫忙。
這讓我們就很糾結，幫吧，會佔用自己的時間耽誤自己的工作，不幫吧，面子上過不啊，害怕與同事產生隔閡。
其實我們職場新人在度過了適應期後，我們就要逐漸樹立“我們不是閒人，我們不是公共服務員，我們不是沒有能力的打雜人員”的形象。
如果這個時候我們還想靠幫助他人做事，尤其是做一些他們認為沒有價值的這種雜事來提高自己的價值，來維護彼此間的關係的話，那真的就事與願違了。
因為沒有人會認為一個打下手的人有多少價值，也沒有人願意與一個打雜人員保持親密的平等互利的關係。
所以在我們幫人做事之前，我們一定要看是幫誰，而且還要看幫什麼事，以下這幾件事，我們是不能幫的。
第一，是同事自己能做但請我們幫忙做，不幫
有些人他把應該自己做也有時間做，但是就是不想做的一些事情讓我們來做，然後自己就會很輕鬆。
我們在一邊加班，他們確實吃吃喝喝，談論是非，這樣的忙絕對不能幫。
第二，是推卸責任的人，不幫
有些人請你幫忙，做好了是他的，做得不好，就把責任推給你了，還要倒打一耙，這種的人和事我們不能幫。
第三，是自己手頭如果有重要的工作，忙不開的時候，不幫
如果這個時候你顧忌面子，不好拒絕，這樣既耽誤自己的工作，同時你還耽誤別人的事，結果就是兩頭都不討好。
還有這幾種情況下別人要我們幫忙，我們要少幫。
第一，對自己職業發展作用不大的，要少幫
初入職場，我們還不太瞭解自己在這個平臺的發展的路徑和可能性的時候，這個時候我們可以幫助別人。
但是隨著我們對個人的發展的方向越來越清晰，那我們就要把有限的精力要投入到有價值的事情上。
職場當中幫人有個原則，叫做不求不助，因為幫別人，就會涉及到工作的界限以及成敗的歸屬和責任。
盲目的去幫別人，結果好心辦壞事了，不但人家不領情，最後搞得自己還受到誤解，這就很尷尬了。
第二，對自己能力提升沒有價值的事，要少幫
任何一個崗位都會有很多的重複性工作，大多數人的對大量的重複性的工作都會很厭煩。
初入職場的新人的往往就成為了老員工甩包袱對象，在這種情況下，如果我們可以選擇的話，那我們就要選擇那些提升自己對行業對崗位對產品有幫助的這些的事來幫。
這樣我們既能幫助同事還有收穫，如果沒有價值，那最好就不要浪費時間了。
第三，對體現不出自己價值的事，要少幫
要幫別人最好就要體現出自己的專業性、專業能力，為今後的工作打下一個基礎，同時也能建立自己的威信。
如果我們在PPT的製作上是高手，那我們可以指導別人去做精美的PPT，這樣就會顯示出我們的價值。
那如果有人請我幫忙，我又不想幫，該如何拒絕他呢，這裡邊要做好三點。
第一點要即刻回覆，馬上答覆，“這事是不行的”；第二點要表示歉意；第三點你可以給他一些建議或者找一些替代品或者找別人，這樣的話就讓他人感到我們是在拒絕這個事，而不是在拒絕他。
職場新人與他人建立良好關係以及體現我們的價值，不在於幫不幫他人，而在於能不能展示我們真正的價值，從而贏得彼此的尊重。
