俗話說："胃好人長壽" ，胃這個器官對我們來說承擔著非常重要的作用，食物的消化與運輸都依靠胃臟。
胃這個器官十分的"嬌嫩"，一旦我們的胃部受到損傷，我們的五臟六腑將會受到一定的營養，胃不好的人要抓緊養胃。
飯後"出現3種異常，最好查一下胃鏡，胃可能已癌變
異常1、持續打嗝
飯後，不停的打嗝，甚至持續幾個小時，此時，要警惕胃部"癌變"。
當胃部出現癌症，並且，癌細胞持續發展，會影響到附近的迷走神經或膈肌，就會導致不斷的打嗝。
異常2、異常腹脹
即使吃的很少，飯後還是會感到異常飽，腹脹嚴重。
此種情況，會反覆發作，持續時間短，切莫忽視。
胃癌的早期，會出現這類情況，如果經常發生，最好去查查，切莫忽視。
異常3、胃反酸
當人體感染幽門螺旋桿菌時，會導致胃酸過多，進而出現泛酸和燒心。
同時，還可能伴隨有腹痛、腹脹、晨起噁心、反酸、噯氣、飢餓感，重者出現嘔吐。
預防胃癌，保護腸胃健康，堅持做好4件事
1、 養胃菜
捲心菜
捲心菜，有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。
每天喝1／4個捲心菜榨的汁，3周後，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。
捲心菜，越新鮮，抗潰瘍的效果越好。
2、 多喝養胃水
隨著年齡的增長，身體機能不斷下降，腸胃越來越差，這也是導致中老年常犯胃病的主要原因之一。
臨床表現，80%的胃病都與幽門螺桿菌有著聯繫。
幽門螺桿菌之所以對胃的損傷那麼大，主要是因為這種細菌，會不斷釋放出尿素酶、黏附因子以及脂多糖，會損傷胃黏膜，破壞胃黏膜屏障，易產生炎症，繼而導致慢性胃炎以及胃潰瘍等胃部疾病發生。
研究表明，以山明姜為代表的姜科植物的塊莖中所包含的薑黃素，能夠抑制幽門螺桿菌感染，同時使潰瘍及粘膜損傷情況得以修復，補充薑黃素，能夠有效預防胃病、胃潰瘍等胃部疾病。
3、三餐規律
胃，是一個習慣遵守"時間表"的器官。
胃液的分泌，在一天中，存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。
胃酸和胃蛋白酶，如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。
所以，一日三餐，要定時定量，不可飢一頓，飽一頓，更不能不吃早餐。
4、 儘量少熬夜
不熬夜，多休息，養好胃。
良好充足的睡眠，是開胃的補藥，不僅可以緩解疲勞，更是修復胃的一劑天然的良藥。
如果，睡眠不足，胃部的血液流量會降低，削減胃的屏障自保能力，大大增加患胃潰瘍的機會。
所以，養護胃，一定要注意，不熬夜，保持一份良好的睡眠，尤為重要。
