有不少朋友做著各種宗教信仰的活動，例如做禮拜或者皈依參佛；
或許我們可以叫這是身體，心態，靈魂的修行，即生命的修行；
人之所以為人，是因為沒有覺醒；一個覺醒的人可以被稱作佛。佛就是永遠覺醒的人。
佛說：“過去心不可得，未來心不可得，現在心不可得，生命就在呼吸之間。”
【在日常生活中，我們很容易流失在妄念中，會為未來憂慮，被貪、嗔、痴迷惑，認識不到當下的美妙。】
喝茶、吃飯、洗碗、行走、工作、坐臥都是一種覺照和人生的修行，【注重當下的每一刻，上一刻的不用想，下一刻的也不用猜測，只關注當下的體驗，當下這一刻所處環境的美妙】，通過覺照，我們日常的每一個動作具有了一種新的意義，我們發現，生命是一種奇蹟，宇宙是一種奇蹟，我們自身也是一種奇蹟。
當我們被煩惱和絕望侵襲的時候，我們可以反問自己：“我剛才做什麼來著？我是不是在浪費我的生命？”
#多敏妮個性化KPI目標管理-生命修行#
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