“維持生命的營養素”的作用知多少?

1519年9月20日,葡萄牙偉大的航海家麥哲倫為開闢新航線,率領有5艘船組成遠洋船隊,開始從南美洲東岸出發的“探險航行”。

“維持生命的營養素”的作用知多少?


船隊航行三個月後,船員們陸續開始牙床破裂和流鼻血。待船到達目的地時,原來的200多人,活下來的倖存者只有35人。麥哲倫因為捲入與菲律賓當地土著人的糾紛不幸中箭而亡,最後只剩下一艘船和十幾名船員,於1522年9月6日成功回到西班牙,歷時1082天。

“維持生命的營養素”的作用知多少?


麥哲倫船隊成功開闢的新航線,完成人類歷史上首次“環球航行”,因此,也首次證明來了地球是“圓的”。

然而人們對航行過程中近200人的死亡,卻百思不得其解。

直到19世紀80年代,各國科學家開始注重“維生素”的研究。

1929年,荷蘭科學家埃克曼因最先發現“維生素”而獲得了當年的“諾貝爾生理學或醫學獎”。根據波蘭化學家馮克建議,將這種“維持生命所必需的物質”命名為“維持生命的營養素”(Vitamine),簡稱為“維生素”。

目前,被大家公認的維生素有22種,包括:

維生素A(護眼)、維生素B1(提神)、維生素B2(修復)、維生素B3(活化)、維生素B4(健腦)、維生素B6(吸油)、維生素B12(造血)、維生素B13(護肝)、維生素B15(降脂)、維生素B17(抗癌)、維生素Bt(消脂)、維生素C(免疫)、維生素D(保鈣)、維生素E(抗衰老)、維生素K (止血)、維生素P(護血管)、維生素U(抗潰瘍)、葉酸(護胎兒)、泛酸(解壓)、生物素(護髮)、肌醇(抗脂)、對氨基苯甲酸(守護青春)。



“維持生命的營養素”的作用知多少?

經過科學家們的不懈努力,現在,真相終於大白!人們終於知道當年西班牙船員的死因,那就是缺乏一種叫“抗壞血酸”的物質“維生素C”。

“維持生命的營養素”的作用知多少?

研究表明,維生素C還有以下功效:

1. 解毒,提高人體免疫力。

2. 促進膠原蛋白合成,美容,抗衰老。

3. 防治壞血病,治療貧血。

4. 降低膽固醇,預防心血管疾病。

5. 預防癌症。

如今,人們乘坐萬國郵輪可舒心愉快周遊世界,再也不用付出麥哲倫時代慘重的代價啦!

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