闫妮现在转眼间已经48岁了，当时在武林外传中，还是30多岁的模样。出道这么晚的她，也丝毫没有影响到她的星途，反而更加出众了。
即使是四十岁，闫妮也有本事接到女主角的剧本，相信这就是她的魅力所在了。在网友的记忆中，闫妮每次出席活动，身材都很抢镜，感觉比较胖，有点发福的状态。
闫妮减肥成功后，不仅冻龄、腿长，48岁的她一点也不输21岁女儿！
这是一组她们在校园拍的照片，看着就赏心悦目的感觉，唔需要过多的打扮，简单的服装造型，全靠颜值和气质在撑呀
闫妮减肥成功，和女儿拍照像姐妹，好美
随即查看了她的饮食秘籍，发现她基本上以素食为主！
克制饮食，餐餐清汤寡水，自从她克制以来，长达半年没有吃过牛肉面。
看来很难做到了，不过，经常食用一些清淡素菜，确实对减肥极有帮助。
作为普通人，咱们无需像明星一样吃水煮菜，毕竟清淡素菜也是可以丰富不单调的。
今天给大家推荐一个减肥食用的产品——红薯。常吃可帮助减肥、清理肠胃。
对于每个人来说，吃是兴趣和每天必备的，很多人都爱美食，也是人体必需的，但是每天吃的不同身材也会不同，所以怎么吃吃什么很重要
特别针对身材不满意的人来说，更要注重饮食，特别是主食很重要，精致的小米粥面热量高，所以可以用别的食物来代。用红薯来做汤或者是烤着吃，要么是炸着吃都相当美味。
经常吃红薯非但不会发胖，还能帮助你达到减肥效果，这是因为红薯本身所含的热量比米饭低多了，吃起来完全不必有负担。像红薯中就含有多种营养物质，这些东西可以让皮肤充满弹性，那些想要皮肤变好的女人不妨早餐坚持吃红薯，美味营养又养颜哦！
红薯的制作方法有很多种，我们可以将其制作成薯条，也可以将其炒着吃、烤着吃，甚至可以将红薯去皮后直接生吃，每一种做法制作出来的红薯，都有其独特的口味，从而让我们的味蕾深受其吸引。
然而红薯这一道食材在对比土豆时，其口感却要更好吃一些，这是由于在红薯中所含的糖分要比土豆高得多。红薯的口感吃起来是微甜微甜的，像我这种喜欢吃甜食的人，红薯简直就是我的最爱。
