95後霸佔“養生C位”了。
最近，支付寶聯合阿里健康發佈一組數據報告顯示，在過去十天裡支付寶醫療健康類服務交易量增長了16倍。其中，95後成為最大消費群體，佔據支付寶醫療健康服務用戶數40%。
“養生”看上去是中老年人話題，可實際上，95後早已成了養生主力軍。有調查顯示，18-23歲的95後對健康興趣度明顯上升，漲幅甚至高於50歲以上人群。從“養生”搜索看，95後對養生系列產品的偏好度也明顯上升，甚至超過1990年前出生的人。
“95後養生圖鑑”“95後抗初老”……一系列網絡熱門話題，也讓我們看到養生低齡化來勢洶洶。別看95後伴著網絡成長，卻已暗暗開啟少玩手機模式，比起中年人喜歡炸雞可樂，他們做起輕餐簡食熟門熟路，兩代人養生PK戰早已悄然打響……
“我比我媽更信老中醫”
“我去超市，想吃啥零食啊？雪餅？辣條？”
“媽，不要吃垃圾零食了，買點水果吧……”
Mary內心OS：事實證明我比我媽更會養生，我媽比我還好吃。
這已經是Mary與媽媽產生分歧的第N次。疫情期間宅在家，不少人和父母的關係已降到臨界點。長期在外工作的Mary在家宅了兩個月，度過剛回家時與父母彼此想念的“濾鏡期”後，關於如何健康生活的矛盾越來越激化。
“我比我媽更信老中醫。”Mary說。在這些年輕人看來，看病本身就不是個“快”活，就像中醫有句話是“急則治其標，緩則治其本”，好身體是調理出來的。但很多中老年人卻急於求成，甚至把中醫當神醫，希望吃了某種“神藥”就能痊癒，兩代人從養生理念上就產生了分歧。
不止Mary，越來越多年輕人和父母在養生方面的分歧越來越大，他們普遍認為自己比父母更會養生，方法更科學。
如今，在酒桌上喝得最嗨的也是那些口口聲聲要“保溫杯裡泡枸杞”的中年人，年輕人不喝酒不喝可樂的卻大有人在。注重養生的馬克不喝酒不抽菸，甚至很少喝可樂飲料。但每逢家裡來了親戚朋友，父母必然擺上酒杯、拿出煙。在他看來，父母簡直是口頭養生一族。
聽說25歲是變老的開始，25歲生日前“恐老”的琳達花了半個月工資，囤了半年護膚品和保健品。她每天嚴格控制“屏幕使用時間”，睡前泡腳，吃幾粒“養生藥丸”，早早上床，與刷手機到半夜的父母比起來她覺得自己的生活更養生。
“朋克養生”的年輕人其實也不在少數，左手雞湯、右手炸雞，穿著秋褲蹦大迪，通宵刷劇後泡黨參枸杞……但不可否認，
相比於70後大約40歲開始養生，80後33歲左右開始養生，這代年輕人養生意識已經很超前了。養生可以像“吃零食”一樣時尚
扛起養生大旗的95後，嗑起保健產品也是比爹媽還厲害。
不過，嫌麻煩的年輕人更喜歡食用方法簡單的養生補品。天貓國際《2018年跨境消費新常態年輕人群洞察報告》顯示，“零食化”保健品是95後養生“新寵”。近三年保健品“零食化”趨勢逐漸風靡，注重口感、無負擔的體驗是年輕人選擇保健品的新方向。
2019天貓雙11期間的國民健康消費洞察也顯示，白領人群更享受懶人體驗，即食類滋補品深受喜愛，銷售同比增長111%。即食燕窩、阿膠、高麗參等是年輕人最愛買的保健品。在淘寶搜索“阿膠”時，各種類型阿膠中月銷量最高為45萬的就是即食類，客服人員表示，25歲左右95後是購買主力。
“開袋即食”凸顯出的是年輕人追求時尚、簡潔的養生喜好，市面上也出現了越來越多符合年輕人養生方式的即食類養生補品。
東阿阿膠粉配酸奶或酸奶布丁
繼旗下產品複方阿膠漿在印尼抗“疫”戰場被“搶斷貨”後，老字號東阿阿膠又有了新動作，推出自主創新技術新品——“健康小金條”東阿阿膠粉。東阿阿膠粉獨立包裝，形似“小金條”，早晚一袋，方便快捷、經典時尚，讓東阿阿膠滋補不再侷限於熬膠服用，也開啟了傳統阿膠方便時尚、即衝即飲、隨時滋補的便捷時代。
東阿阿膠粉還貼合年輕人口味喜好，可搭配酸奶、牛奶、蜂蜜、養生茶等一起衝調，能在生活中多個場景裡便捷食用。
如清晨在牛奶或酸奶裡倒一袋，滿滿精氣神；上班午休時在養肝明目茶裡倒一袋，明目養神的同時讓身體能量滿格。
東阿阿膠粉配養肝茶
東阿阿膠粉口感層次豐富，背後蘊含著科研攻堅十五年的黑科技成果——出自國家膠類中藥工程技術研究中心專家博士團，“一步成粉”黑科技，兩項中國專利優秀獎集於一身，三次迭代升級，通過了日本權威機構厚生勞動省最嚴格的842項檢測指標。值得注意的是，其明確標註有增強免疫力的保健功能，也戳中了疫情下年輕人關注健康的痛點。
年輕人注重養生背後
95後之所以熱愛養生，說到底是養生意識更強了。
浸泡社會多年的80後甚至90後，正在經歷中年危機、30歲危機。有人笑稱“90後都開始阿諛奉承，向生活低頭了。”
這幾年裡，“第一批90後脖子垮了”“第一批90後禿了”“第一批90後胃垮了”等話題刷爆網絡，過勞猝死案例也常見諸於網端……
80後、90後往往生病了才想起來養生，小病靠抗，大病想速效治療，相比之下95後的養生就更科學，他們把每一天都當做養生日，甚至每一頓飯都要注重營養搭配，每一杯水都要研究其中的微量元素。
或許過早目睹了前輩們“悲慘人生”的95後，已經明白生活不止眼前的苟且，還要有遠方的養生壺和按摩儀。
養生並非一日之功，好身體藏在我們吃的每一頓飯、喝的每一口水、走的每一步路里。想要人生品質高，就需要把養生當做一輩子的工程。
在養生路上95後越走越遠了，25歲+的“阿姨”“叔叔”，你掉隊了嗎？
養生不能靠突擊，長期調養才是硬道理
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