黄瓜：味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；
鸡蛋：蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
材料准备
做法
1、准备好的材料
2、热锅凉油
3、加入葱姜末
4、加入打好的鸡蛋液快速翻炒，越碎越好！
5、随后加入米饭，继续翻炒！
6、最后放入黄瓜，火腿，继续翻炒，加入适量的盐，炒到米饭有点干的时候就可以出锅啦！
7、简单，美味！五彩缤纷的蛋炒饭就做好了！
8、再来一张！美美的！
小贴士
我用的是当天的米饭所以不用加水，因为火腿放的多所以盐要适量！
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