5分钟解锁高颜值早餐之小青蛙顶呱呱

每次想教大家做早餐,总能听见这几种声音:“ 步骤太多了吧,好难啊,小白肯定做不出来 ”,“ 没工具,没烤箱,怎么做 ? ”“ 早上起的晚,没时间做,怎么破?”

好的!为了妈妈们一次解决这些难题。

今天就来学一个只需5分钟就能搞定的高颜值早餐 ——小青蛙顶呱呱。

用料非常简单,就是常见的面包片、新鲜蔬菜、果泥,只是这样简单的搭配稍稍加工,就拥有了不一样的味道和口感。重点是,零失败哦。

原料:全麦吐司2片,黄瓜半段,水果若干,果泥(可以提前自制也可以用成品泥)

5分钟解锁高颜值早餐之小青蛙顶呱呱

做法

1、吐司去边并切成三角形备用,吐司边不要扔掉;

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2、将吐司放入锅中烘烤至焦黄;

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3、在三角形吐司上抹上一点水果泥,塞入土司边,将另一片吐司盖好;

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4、将一颗蓝莓切开,放在两片黄瓜上,当做小青蛙的眼睛;

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5、一个小青蛙就做好了,是不是很像呢?

5分钟解锁高颜值早餐之小青蛙顶呱呱

营养功效:

这款三明治口感丰富,味道也好。面包饱腹性强,蔬菜、果泥能提供孩子充分的维生素、矿物质。

5分钟解锁高颜值早餐之小青蛙顶呱呱


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