今天骨科來了一個15歲的女孩，身高還不到1米5，父母想讓醫生看下長不高的原因。據媽媽描述：他們家族，男士沒有低於180cm的，女士沒有低於165cm的，應該不是遺傳原因。於是醫生給拍片子看下骨骺線的情況，令人吃驚的是小女孩骨骺線已經閉合，也就是說沒有長高的可能了。經過醫生詳細的問診，終於發現了問題：原來小孩從小就愛吃家禽肉，愛吃油炸的各種洋快餐，其實這些都是性早熟的幫兇，也影響了小孩的身高。
一、性早熟為什麼影響身高？
性早熟其實說白了就是提前發育，性早熟的小孩在早期由於大量性激素的提前分泌，在早期生長速度會比同齡小孩明顯要快，而且還會過早的出現第二性徵的發育。許多不知道情況的家長，還會心裡暗暗高興，孩子長大了。其實性早熟的兒童，骨齡比實際年齡要大，骨骺線會提前閉合，最終導致的結果就是成年後身材偏矮小。因此應該引起家長的足夠重視。
二、哪些原因會引起性早熟？
1、愛吃“催熟”食品
其實現在很多肉類都是催熟食品，尤其是一些家禽的頭頸部，一般動物身上的催熟劑在頭頸部的腺體中大量聚集。而有些小孩就愛吃些雞頭，鴨脖等。另外一些洋快餐的各種油炸食品，很多也是性早熟的加速器，而往往這些食物又是很多小朋友的最愛。
2、大補營養品
“過猶不及“的道理大家應該都懂，但是隨著生活水平的提高，家長總是擔心孩子營養不夠，買各種各樣的補品給孩子吃，平時還會給孩子煲各種湯。對於一些保健食品，家長一定要擦亮眼睛，謹慎使用，以免大量的金錢卻換來了孩子身高的缺憾。
3、接觸大人用的化妝品
現在的小孩所接觸的東西，已經不是80,90年代的泥巴，紙飛機的年代了。因為受到各種網絡，電視的影響，可能也會接觸到一些成人用化妝品。甚至有些家長為了讓孩子變得洋氣，過早的給孩子化妝，染髮等，其實很多成人化妝品可能含有類似激素作用的化學品，有引起小孩性早熟的風險。
4、過早接觸愛情讀物
有這樣一個案例，一個十歲左右的小男孩出現了遺精等早熟的現象。原來是孩子爸爸經常給小孩下載一些小說來聽，沒有經過嚴格的篩選，有些含有情愛方面的內容，誘發了孩子的性早熟。
5、習慣開燈睡覺
有些小孩在分房睡之後，比較害怕，家長就開著燈讓小孩睡，久而久之形成了開燈睡的習慣。研究發現光線可能誘發孩子的性早熟，因為人的大腦內都有一個松果體，它的功能是分泌褪黑素，而褪黑素可以防止孩子性早熟。但當孩子長時間在光亮下，就會引起褪黑素分泌不足，從而引起孩子性早熟。晚上開燈睡只是誘因，不是性早熟的絕對因素，也沒有明確發現單純因為開燈睡而性早熟的案例，還需要結合孩子的飲食，遺傳等綜合判斷，但還是儘量避免這種行為。
三、怎麼預防性早熟
1、養成良好的飲食習慣
儘量讓小孩三餐規律，均衡飲食，多吃水果蔬菜，避免小孩去吃一些零食。
2、早睡早起
現在隨著越來越多家長睡眠習慣的改變，很多小孩也跟著熬夜，這樣不利於小孩的生長髮育。
3、儘量避免大補
避免給孩子用各種補品，這樣很可能成為孩子性早熟的導火索。
寫在最後：
建議家長隨時關注小孩生長髮育的情況，發現異常及時採取措施。一般建議在孩子5歲以後，每年可以查一次骨齡，根據具體結果儘早干預，避免出現文章開頭提到的情況：15歲了才開始檢查，一切已經晚了。
