其實這是一條自我成長之路。
經常遇到很多人，自吹自擂，簡直就是niubility，真不知道他們拿來的自信，看到這張圖，才可能識別出他們到底是巨嬰還是大師。
鄧寧-克魯格效應”
“鄧寧-克魯格效應”(The Dunning-Kruger Effect)，也被稱為“達克效應”。 是指能力欠缺的人，在自己做事欠考慮的基礎上得出錯誤結論。但是，其本人無法正確的認識到自身的不足、辨別自己的錯誤行為，是一種認知偏差現象。
這些能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻優勢之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評價他人的能力。 簡言之，是一個非常有名的關於認知的心理實驗。
巨嬰階段
就是自己不知道自己不知道，靠著一種盲目的信任和激情做出一定的成績。這個階段無所畏懼，豪情萬丈。但是，當激情消耗殆盡，遇到的各種現實問題無從下手之後，原來的自信就會開始坍塌崩潰，而成績也會隨之下滑。很快，就進入了退出和繼續堅持的心理邊緣。
在圖中，把高考完作為一個愚昧巔峰， 如果從進入社會的角度來說的話，確實 這是一個節點。 用通俗的話來說，這個點是
不知道自己不知道。 從思維角度來說， 這是一個思維被打破的時候， 認知發生了崩潰。“自信崩潰區”和“絕望之谷”
認知崩潰的過程非常的快， 就像摩天大廈的地基被打破了， 大廈將傾確實非常快。認知盲區和能力盲區開始讓他對能力範圍之外的事情處處力不從心，沉重打擊他剛開始運作的激情。這種自信的崩潰甚至讓他全方位懷疑自己，這種懷疑又讓以往取得的成績逐步瓦解。最後到了絕望的邊緣。直到某一天 認知完全崩潰，開始建立新的認知。
開悟之坡
這是一個慢慢重新構建認知的過程， 也是對思維模式進行重構。 而且是一點點，通過知識和經驗慢慢重構。
到了絕望之谷，也就是乾和不幹的邊緣。如果不幹，就註定此生在完美里面是個失敗者；如果繼續幹，但是成績依然是緩慢上升，依然不理想。其實，這裡面最難熬的就是這個階段——雖然你依然下決心做，但是成績仍然不大。你筋疲力盡的行動，但是還是緩慢發展。並不是說我們付出那麼多、經歷那麼多，就會對應的產生大的回報。
付出一定會有回報的，但是要看回報什麼，不一定是我們預期的回報。絕望之谷前的行動，給我們帶來更多的是心智的成長和成熟。此後的行動，才逐步帶來成績。
只有經歷過絕望的人，做人才會紮實穩重，做事才會見多識廣。此時的自我認知是客觀全面的，用一句話來形容，就是“靠譜”。在這種狀態下繼續堅持目標和夢想，才一定會產生大的、可持續發展的成績。
而大師就這事在不斷重構的過程中慢慢完善自己的新的認知。
總結
總的來說，這個是一個升級的過程。 按照 原則 上面來說 這也是一個 痛苦+反思=進步 的過程。這個過程需要 極度透明的自我審查和謙虛的心態。感覺對應於道德經中的通過德（理性認識）獲得道（規律）的過程。
