五一小長假的最後一天恰逢是立夏節氣，在二十四節氣中排行老七，也是夏季的第一個節氣，標誌著正式進入夏天啦！
那麼，立夏的由來是什麼？聽說在這一天還有胸前掛雞蛋、稱體重等習俗，到底是怎麼回事呢？
別急，今天就和大家聊聊關於立夏的那些事，看完別忘了講給身邊的小朋友，長長知識~
立夏的由來
古人是如何確定哪天是立夏的呢？靠觀察天空中的北斗七星。
北斗七星是由七個星星組成的一個鬥狀星陣，斗柄處從東到南、西、北旋轉一圈為一個週期，始為立春，終為大寒。而立夏節氣，恰好是北斗七星的斗柄指向東南方向，太陽黃經角度為45°（太陽在黃道上的位置的夾角）。
北斗七星
所以，立夏節氣不僅是一個入夏的標誌，更代表了中國古人在天文學、氣象學等方面的智慧結晶哦！
立夏有三候
每個節氣都有三個“候”，總體成為“七十二候”。這是古人根據觀測氣象、天文、水文、動植物活動等方面總結出來的，曾經對農業生產活動起到過很大幫助。
立夏的三候分別是：螻蟈鳴、蚯蚓生、王瓜生。
螻蟈（lóu guō）鳴，有兩種說法，一種是說田裡的螻蛄開始叫喚了，它是一種害蟲，平時啃食莊稼作物的根部，冬天就藏到土地裡冬眠起來。
地裡的螻蛄
立夏之後，農民們在地裡熱火朝天的忙活耕種，總是能翻出來這種蟲子，所以有說法稱立夏時，螻蟈鳴。
第二種說法是指田野間的蛙類開始叫喚，雖然不及盛夏時“蛙聲一片”，但也開始出來活動了。也是一種說得通的說法。
地裡的蛙類
蚯蚓生，顧名思義，蚯蚓常年在地底下生活，立夏之後降水越發頻繁，土地泥濘溼潤，蚯蚓感受到水汽潮溼，便大搖大擺從地裡面鑽出來玩耍啦！
蚯蚓，你敢摸嗎？
最後一個王瓜生，可能很多城裡長大的孩子壓根就沒見過“王瓜”是什麼。這是一種立夏左右開花生長、秋天結果的葫蘆科植物，果實發紅、黃顏色，味道微苦，可以清火，南方很多山裡有這種果子。
王瓜，南方多見
這幾天南方不少地區有降水天氣，家長不妨在雨後帶著孩子去家門口的地上觀察觀察，看看有沒有蚯蚓露出小腦袋？
小孩胸口掛雞蛋
民間有立夏“鬥蛋”的習俗。
“立夏蛋，滿街甩”，大人們會把雞蛋帶殼煮熟，且不能有蛋殼破損，然後放在涼水裡面浸泡一會，目的是為了降溫以及讓蛋殼更加堅固。然後用彩色的絲繩做成網兜，把雞蛋放進去，紮緊，然後掛在孩子脖子上。
鬥蛋遊戲的規則也很簡單，雞蛋尖頭為首，圓頭為尾，孩子們用蛋首、蛋尾分別相撞，破了就被淘汰，一個個撞過去，最後一個剩下“蛋殼鬥不破”的就是贏家啦！
當然，雞蛋也不會浪費，孩子們鬥完了會把雞蛋剝開吃掉。這其實就是立夏胸口掛雞蛋的初衷。
因為夏天暑熱之氣重，老人、小孩還有體弱多病者容易出現食慾不振、乏力、氣虛等症狀，被稱之為疰（zhù）夏，說白了就是換季綜合徵。
雞蛋營養豐富，又能增強體力，所以被人們當做性價比最高的“營養品”。因此，人們會在立夏這一天用遊戲的形式讓孩子吃雞蛋，增強體質，好吃又好玩。
鬥蛋不浪費，吃掉~
現在也有很多地方保留著這種傳統，就算不玩鬥蛋，家長也會做一個好看的網兜，把雞蛋放進去，掛在孩子胸前，寓意健健康康，平安度過酷夏。
稱體重，福氣滿滿
自古還有立夏稱體重的習俗，這是怎麼來說的呢？
原來，傳說這個習俗始於東漢末年、三國鼎立的時候。大家都聽說過“樂不思蜀”這個成語吧？是說劉備的兒子、蜀國後主劉禪投降後，被魏國權臣司馬昭給捉到了洛陽軟禁。
劉禪不僅在洛陽吃喝玩樂，而且還一點不想回蜀國。諸葛亮臨終前囑託蜀國大將孟獲，一定要把國君接回來。
蜀後主劉禪
孟獲懇請敵國放人，司馬昭卻說劉禪自己不想回去，結果在孟獲見到劉禪本人後，發現他真的是“樂不思蜀”，大為失望。
但是，因為有丞相諸葛亮的臨終囑託，孟獲要求敵國要好吃好喝照顧劉禪。為防止後主被苛待，還要求稱一下劉禪的體重。
這一天恰好是立夏，而且據說之後的每年立夏，孟獲都要去探望劉禪，而魏晉這邊也會在這幾天格外好吃好喝招待劉禪，避免孟獲找麻煩，於是就有了立夏稱體重的說法。
雖然劉禪在歷史上被人看做是一個昏庸無為的人，但對於民間辛苦勞作的老百姓來說，能夠衣食無憂就是理想的生活了，所以人們也會在立夏這天稱體重，說一些吉利話，祈求自家也能像劉禪過日子一樣，吃香喝辣，無憂無慮。
立夏·吃什麼
關於立夏吃什麼，各地的飲食習俗太豐富了。比如說在江南一帶，傳統來講有“立夏見三新”的說法，指的是玄武湖出產的櫻桃；高淳產的青梅；鎮江產的鰣魚。
也有說法是竹筍、麥仁、蠶豆、螺螄什麼的，總之就是應季的新鮮食物。
還有的地方是吃“七家粥”。這種粥不一定是七個家庭做的，指的是鄰里之間互相贈送豆子、米、穀物、糖等，煮成一鍋粥，寓意鄰里和睦，家庭美滿。也有的地方是互贈茶葉或水果。
北方很多地區是要吃麵條，比如炸醬麵、打滷麵等等。因為以前北方主要以種植小麥為主，麵食是主要食物，所以立夏這天吃麵寓意著糧食豐收，吃飽飯強健體魄。
也有吃麵餅的，比如鹹口的就加入應季的韭菜、肉絲等；甜口的可以放炒熟的芝麻醬、甜味的紅糖等；還可以烙成薄薄的荷葉餅，卷著用豆芽、韭菜、肉絲、雞蛋等炒成的“合菜”吃。
大家的家鄉在立夏時有什麼習俗，歡迎留言分享哈~
最後送給大家一首關於立夏的小詩。正如詩中所描寫的，雖然孟夏已至，但萬物生機勃勃，潺潺流水，鳥語斑斕。我們既能品味到新鮮時令的瓜果蔬菜，又沒有盛夏過於炎熱煩躁，可以趁著假期沒結束帶著家人去郊外享受一下大自然~
《讀山海經 · 其一》
東晉 · 陶淵明
孟夏草木長，繞屋樹扶疏。
眾鳥欣有託，吾亦愛吾廬。
既耕亦已種，時還讀我書。
窮巷隔深轍，頻回故人車。
歡言酌春酒，摘我園中蔬。
微雨從東來，好風與之俱。
泛覽周王傳，流觀山海圖。
俯仰終宇宙，不樂復何如？
